發布於 2023-02-14 08:46

  因為騎車的姿勢不正確,所以引發了一些身體疾病。

  如車座太高,騎車人個子太矮,自行車與人身材不適應,這樣不僅造成騎車時身體不舒適,動作難以協調,而且由於騎車人只能勉強上下左右搖擺蹬踏,使得會陰部與車座不斷摩擦。

  特別是車座前部較高而使騎車人的重心靠後,或道路崎嶇不平使車子行駛時嚴重顛簸,就更容易刺激會陰部,造成前列腺充血、腫脹和損傷。

  像小張這種情況,屬於非職業性騎自行車,但又沒注意相關防護,所以導致前列腺發炎。其早期主要表現為會陰部發脹或疼痛,肛門有下墜感,有時在排尿完時尿道口有少許白色液體滴出。

  如果長時間的使用不正確的運動方式,就很有可能導致前列腺肥大。

  肥大了的前列腺壓迫了尿道,造成排尿不暢或排尿無力、尿線變細、分叉甚至斷斷續續,患者每次排尿都難以排淨,因此排尿次數增加,夜間尤其明顯。

  醫生提醒男性朋友,要防止由騎自行車引起的前列腺炎,最重要的是調整好車座的位置,高矮要適中,車座最好選用軟墊,車座的前部位應略低於後部。

  另外,經常騎車的人最好戒菸和戒酒,以免加重前列腺的充血。長途騎車後,可進行熱水坐浴(水溫40℃左右),以促進局部血液循環。如前列腺有早期輕度炎症表現,應暫停騎車;如症狀較明顯,應儘快到專業醫院及早進行治療。

戶外運動要避免引發前列腺炎相關文章
有哪些方法可以預防前列腺炎現代社會高速發展,重壓之下,帶來的是免疫力的下降及前列腺炎高發。得了前列腺炎,患者不僅要忍受身心的折磨,還極有可能危害到家庭的幸福,是一個不可想象的惡性循環。那麼天氣逐漸轉熱,工作中久坐的IT行業及司機朋友們如何更好的預防前列腺炎呢?預防前列腺炎常常需要注意以下幾點:1、夏季未至,切忌過早脫去厚衣。春寒料峭,受涼時極易引起交感神經興奮,導致腺體收縮,從而影響到正常的排尿
發布於 2023-02-14 10:02
0評論
概述 前列腺方面的疾病的誘因是非常複雜的,男性平時經常久坐或者經常的飲水過少,都可能會導致前列腺炎的產生,也可能會引起前列腺部位增生肥大的症狀,男性如果長時間的不運動,或者是出現了前列腺感染的症狀,很容易會誘發前列腺結石的現象,所以男性平時應該有一個好的生活規律和飲食規律,適當到戶外進行身體鍛鍊,可以有效的避免出現疾病的產生,對男性的前列腺健康也是非常好的。 步驟/方法: 1、 適當運動可以
發布於 2023-03-28 21:43
0評論
前列腺是男性特有腺體,其分泌的前列腺液是精液的主要成分之一,主要為精子提供營養組分。前列腺有著相當豐富的血液供應,但前列腺內的血液迴路並不那麼暢通,要通過許多細小的靜脈才能流入髂內靜脈,所以迴流阻力很大。正因為這樣的特點,使得體內其它部位的致病茵或其它有害物質,容易侵入前列腺而又難以清除,增加了前列腺受到損害的機會。隨著社會經濟的發展,久坐不動的人群越來越多,包括學生、公務員、司機、股民、IT人
發布於 2022-12-25 21:25
0評論
患了前列腺炎飲食注意,忌口很重要。 第一忌是酒和辣椒,在治療期間如果喝酒吃辣椒,症狀很難消除,療程也會延長; 第二是該忌的肉類,狗、牛、羊肉,海鮮等,經十多年來觀察,凡吃上述肉類的病人都使症狀加重; 第三植物類食品,黃豆及其製品、調味品如胡椒、茴香、蒜、蔥、韭菜及酸澀水果食品宜不吃或少吃。治療期間不要到酒家、飯店、餐館用餐,因菜湯中都有辣椒、胡椒成分。 前列腺炎病人的飲食原則是清淡而又富於營養。
發布於 2024-03-24 22:24
0評論
多喝水,每天多喝水,既可以預防前列腺炎,又有輔助治療前列腺炎的作用。前列腺產生的前列腺液會排放到尿道口,這種前列腺液在尿道呆的時間越長,越可能誘發誘發前列腺感染,排尿時可以排出前列腺液,經常喝水則會增加人體排尿次數。合理控制性生活,因為性生活會讓前列腺處於充血狀態,從而增大前列腺,過於頻繁的話使得前列腺沒有休息的時間,從而造成炎症。但是如果過度節制性生活,會導致長時間的自動興奮,造成前列腺被動充
發布於 2023-03-14 01:50
0評論
1、性生活不規律 不規律的性生活是引發前列腺炎最主要的原因之一,如果性生活過於頻繁或者經常手淫都有可能會導致前列腺反覆、長期充血,易誘發前列腺炎;如果長期不進行性生活,就會影響前列腺液的正常排洩,如果前列腺液不能夠被及時排洩出來就會發生淤積,這樣就會大大增加患上前列腺炎的風險。 2、性生活不衛生 如果在性生活或者手淫過程中不注意衛生則容易引起尿路發生感染,尿路發生感染後病毒會沿尿路上行,感染到前
發布於 2024-01-06 03:52
0評論
一般情況下,婦產科醫生會建議孕婦做一些簡單的、安全的戶外運動,幫助存進身體血液循環,避免發生各種孕期疾病,同時促進寶寶健康成長。但孕婦從事戶外運動有很多注意事項: 1、不要在太熱或太冷的環境下進行活動,孕婦體溫過高或過低,會傷害胎兒發育; 2、避免須過分跳躍、彈跳或大幅度動作的運動,以免跌倒損傷胎兒; 3、懷孕期超過四個月後避免以仰臥姿勢進行訓練,因為胎兒的重量會影響血液循環; 4、運動要循序漸
發布於 2024-01-07 01:01
0評論
憋尿有可能會引發男性前列腺炎,有些人工作比較忙,因此就經常會憋尿,這就比較容易引發前列腺炎。那麼前列腺炎的原因還有甚麼呢?下面就有權威專家為您詳細解答。 前列腺炎的原因主要有下面幾點: 1、憋尿。經常憋尿會使膀胱內壓力增加,致使尿液返流至腎臟,容易引起腎盂輸尿管炎症,是年輕人前列腺炎的原因。此外,經常憋尿還會使膀胱壁變薄,容易引起膀胱慢性炎症。由於膀胱與前列腺相鄰,炎症可以逐漸蔓延至前列腺,使前
發布於 2024-02-10 07:17
0評論
對於長時間坐著不動容易得慢性前列腺炎的說法,大家總是半信不疑,到底是不是確有其事呢?現在,我告訴你,坐的時間久了對前列腺真的不好,容易引發慢性前列腺炎。 前列腺炎是怎麼引發的呢?為甚麼坐的時間久了就會引發慢性前列腺炎呢?因為坐著的時候,前列腺長時間處於被壓迫狀態,並且還受到褲子摩擦會充血而腫脹,但是新陳代謝產生的廢物卻無法正常排洩,時間久了,就會引發慢性前列腺炎。 前列腺本身就是比較男性身體上脆
發布於 2023-02-12 14:53
0評論
概述 前列腺炎屬於男性泌尿系統疾病的一種,也是造成男性不孕不育的主要原因之一,主要還是因為前列腺炎患者沒有及時的治療,病情加重以後導致炎症上行感染,影響了生殖系統健康,所以才引發了不孕不育,所以說男性朋友得了前列腺炎以後不能大意,一定要及時的用藥治療,只要服用藥物治療一個星期左右就可以治癒,平時生活中也要多注意一些,做好預防前列腺炎的工作。 步驟/方法: 1、 得了前列腺炎的患者,主要的症狀
發布於 2023-12-15 06:13
0評論