增加“好”膽固醇:紅葡萄酒中發現一種化合物,被稱為白藜蘆醇,發可以增加體內的高密度脂蛋白,也就是對健康有益的“好”膽固醇。
保護心臟:“好”膽固醇對心血管是有益的。而且紅葡萄酒也是一種有效的血液稀釋劑,它可以通過保護動脈和降低血凝塊的形成從而起到預防冠狀動脈心臟疾病。
防預癌症:紅葡萄酒含有豐富的抗氧化劑,特別是其含有的草總黃酮和白藜蘆醇可以幫助中和自由基,減少炎症。
保護消化系統:研究發現,適量飲用葡萄酒可以起到預防膽結石,胃癌和消化性潰瘍等疾病的發生。
降低老年患骨質疏鬆的風險:一些研究表明,每天適量地攝取紅葡萄酒可以幫助女性降低老年骨質疏鬆症的風險。