頸椎病是由於頸椎間盤逐漸發生退行性病變，頸椎骨質增生或頸椎正常的生理曲線改變所引起的一組綜合症狀。作為一種退行性病變，年齡增長是頸椎病的主要病因。 但隨著社會的發展，發病年齡已大大提前，頸椎病也越來越年輕化。目前頸椎病的主要誘因是長時間保持同一種姿勢，肌肉僵持、疲勞引發頸椎疼痛。現在從事重體力勞動的人越來越少，從事“久坐”工作的人越來越多，幾乎每天都在重複著同一種工作姿勢，特別是隨著電腦的普及，很多人熱衷於上網、打遊戲等，在電腦前一坐就是幾個小時，很容易造成肌肉勞損，加速頸椎的退變。
專家提醒大家：如果發現不明原因的頭疼、頭暈、頭皮發麻、手麻、肩痛，甚至伴有噁心、心慌等症狀的人，最好還是及時到醫院檢查。不要輕易接受那些沒有經過專業醫學訓練的按摩師的治療，會給頸椎埋下很大隱患。對於初發的頸椎病，可以做做理療，調整工作、生活習慣就可以了。而對於病程比較長的頸椎病，按摩不當可能會導致軟組織的進一步損傷。更為嚴重的是，長期大力的按摩反覆作用於頸椎的椎間盤、小關節及韌帶，會破壞頸椎的穩定性，加速椎間盤的退變突出，使頸脊髓受到更為嚴重的壓迫，加速頸椎病的發展。
