患有頸椎腰椎病還能跑步嗎？
患有頸椎腰椎病還能跑步嗎？
發布於 2022-09-20 09:41
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i WANT TO SEE U.我想要兩顆西柚.
頸椎病腰椎病患者可適當跑步，但不要過於頻繁或劇烈適當熱敷，理療緩解疼痛，促進血液循環，多吃安排和蛋白質多的食物，適當補充身體的抵抗力。
回答於 2022-09-20 10:51
我喜歡緊緊抱住你的那一刻，感覺就像得到了全世界
患有頸腰椎病的患者，如果症狀不明顯，患者可以跑步，不僅不會加重症狀，而且對頸腰椎病有一定好處。患者還可以做一些運動來緩解症狀，平時要糾正坐姿和站姿，養成良好的生活習慣。
回答於 2022-09-20 12:49
我的奮鬥目標是百度上能搜出我的個人資料來
患有腰椎病的病人是不能跑步的。因為在跑步的過程中，上半身的重量會不斷地滾到錐體上，這樣會加重患者腰椎的負擔，會使腰椎病的臨床症狀加重。因此，腰椎病患者是不可能跑步的。
回答於 2022-09-20 13:52
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提問者
還沒分手你就有了新歡你挺厲害的。
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