孕婦該怎樣護理皮膚

1.市場上也有專門賣孕婦的保養品、選擇好的保養品是關鍵。期的護膚品要選擇只具有單純滋潤效果而不含其它功能的、孕婦懷孕5個月後，皮膚會有些乾燥、粗糙，準媽咪可以選擇乳液或面霜來進行皮膚保養。
2.孕婦應該多吃瓜果和新鮮的時令蔬菜，最好不要吃反季節性的水果，因為這類水果多半含有生長激素，對產婦的身體健康和皮膚的彈性恢復是有一定影響的、多吃水果只有好處沒壞處、水果含有很多維生素、水果中含豐富的抗氧化物質維生素E和微量元素，可以滋養皮膚，其美容效果可不是一般的化妝品可比的。比如：蘋果中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素、鐵等營養元素.還含有較多的微盤元素—鎂。這些物質均有利於皮膚紅潤、光澤、有彈性。

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