咳嗽是肺系的一個主要症狀，也是中醫的一個病症，屬小兒的常見病與多發病。其症狀常可見於氣管炎、肺炎、肺膿瘍等病中。隨著發病率的不斷上升，小兒咳嗽乃為家長關注的病症，更是為之煩惱、揪心的話題。
孩子一出現咳嗽的症狀，家長往往急跑於醫院“打滴”, 似乎抗菌素便是唯一治療的最好良藥。那麼小兒咳嗽，如何予以防治呢？此乃家長們關注的熱點。筆者即以眾多患者在臨床所表現出的一些狀況，以及在防治中需要注意的幾個環節，談談個人的幾點看法與意見：
1、注意及早診治：一旦小兒感冒，必須多喝溫開水為宜。以及時消除病邪，早日緩解症狀，達到康復的效應。若咳嗽逐漸加重，或伴有發熱、氣促等症時，不妨在考慮求醫時，積極求助於中醫診治。祖國醫學作為寶貴文化瑰寶之一，其在診治咳嗽、肺炎等方面的獨特的優勢與特色值得推崇、發揚光大的。
2、合理運用藥物：不可否認抗菌素、抗病毒藥在治療某些疾病中的優勢與作用。但在咳嗽初起時，勸誡千萬不要盲目地隨便投注抗生素。因為有些病毒，急用抗菌素治療，根本就無濟於事。而中醫則首先採用“解表散寒”、“宣肺解表”、“開門逐邪”等祛邪於外出的方法，往往能起到事半功倍的效應。中醫認為若用“關門留寇”等治法，必將帶來無窮的治療隱患。
3、掌握治病原則：慎用止咳藥，更不要隨意將成人的咳嗽製劑輕易地給孩童服食。因為咳嗽症有異同，病有變化。病程有新久，病情有輕重，須先辨清寒、熱、虛、實之不同，分清有痰、無痰之區別。判別束肺、閉肺、戀肺、痰壅等病機。咳嗽雖有外感、內傷咳嗽之分別，必須靈活施治為要。其治法可有十餘種之不同，嚴格掌握，辨證施治尤為重要。
4、注意食物禁忌：中醫十分強調患病期的食物忌口。海鮮、雞類、辛辣、油膩之食物，以及冷飲製品需嚴加忌口為宜，因發物、飲料之品會加重咳嗽的程度，助長痰溼，阻滯氣機，加重病程的發展與延變。尤其是痰熱內盛的患兒，偏熱性的水果，像橘子、草莓、新鮮的龍眼肉亦須謹慎品嚐為好，因易引發鼻衄、大便閉結等它症。
5、保持均衡的營養：保證每天一個雞蛋、一份水果、一至二瓶牛奶作為基本營養。堅持一日三餐以整食為主的良好飲食習慣。養成不挑食，不偏食，蔬葷搭配的均衡營養。平時注意適量經常吃點含醋類的糖醋小排、糖醋藕、魚類等食物，既可增加食慾且能增強機體的抗病能力。特別必須提醒家長並引起足夠重視的是: 冷飲、飲料之品建議最好不啖，或者儘量少啖為宜。中醫有“形寒飲冷則傷肺”之告誡。臨床亦足以證實：患兒冷飲製品吃得越多，來年患咳嗽的發病率則越高。
6、注意寒溫失調：不要自幼養成盲目亂添衣被的習慣。寬鬆的衣著，有利於生長髮育。若將孩子衣服裹得嚴嚴實實的，易自幼養成溫室裡的花朵，弱不禁風的體質。建議從小養成較成年人多添半～1件衣裳為宜的良好穿著習慣。營造孩童經風雨，見世面，擁有耐受抗禦的能力，使之適合於多變的寒溫氣候變化，防禦並抵抗外邪的侵擾。
7、適量加強鍛鍊：因受空氣、水質、環境等因素的影響，孩子體質有呈下降的趨勢，而加強鍛鍊，增強體質，是減少發病，促進健康成長的強有利的措施。按年齡段的不同，可以適量增強運動，如步行、跑步、打球、游泳等均是很好的有氧運動。尤其是游泳，既能增強肺活量，也能減少呼吸道的發病率。在戶外運動時更需注意寒溫的調適，及時增減衣服，預防感冒。
8、少去空氣感染區：抵抗力較弱、過敏體質的孩童，在氣溫、季節多變時段，儘量少去人群密集的地區。春暖之季，萬物升發。公園等區域是花粉散發地帶，易侵襲感染而犯病。
9、堅持預防為主原則：治療固然重要，預防更必不可少。積極貫徹預防為主尤顯重要。認真做好冬病夏治與冬令調攝，為來年健康的體魄打下堅實的良好基礎。
孩童是家庭的細胞，祖國的花朵，未來的希望。共同做好孩子的健康護衛，是我們的義務與責任。中醫主張“小兒病三分治，七分養”。為了孩子的身心健康，呼籲社會共同來關心與重視小兒咳嗽的防治 。為減少孩童的咳嗽，減少呼吸道疾病的發病率，讓我們共同攜手努力吧！
