經常玩手機會引起散光嗎

　　經常看手機或電腦的，是會引起視力下降的，散光的出現。所以平時，看這些電子屏幕的東西，儘量控制時間，每30-40分鐘就要讓眼睛放鬆一下，儘量遠眺。

　　多吃新鮮的蔬菜水果，可以經常喝點菊花枸杞水。保證充足的睡眠。