發布於 2023-02-26 19:32

  1.正常時,糖尿病診斷標準:空腹血糖>7.0毫摩/升,和(或)餐後2小時血糖>11.1毫摩/升

  如果符合上述標準,則已是糖尿病患者,應當在醫生指導下進行降糖治療,千萬不要因為糖尿病“沒甚麼感覺”而拒絕治療。血糖如果不好好控制,全身各器官都會受累。廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科吳依娜

  2.糖尿病預警信號:空腹血糖>5.6毫摩/升

  當空腹血糖超過該標準時,糖尿病的發病率會顯著增加,缺血性心臟病等心血管時間及糖尿病視網膜病變的發生率明顯增加。

  3.糖化血紅蛋白正常值≤6.5%

  糖化血紅蛋白是紅細胞內的血紅蛋白與葡萄糖結合的產物,能反映採血前三個月的血糖水平,是目前反映血糖控制好壞最有效、最可靠的指標。糖尿病患者應將糖化血紅蛋白≤7.0%作為治療達標的標準之一,老年可略放寬標準(7.0%-7.5%),中青年人應將糖化血紅蛋白控制在≤6.5%或更低。糖化血紅蛋 白每下降1%,糖尿病相關併發症可減少20%。

  血糖的來源包括:

  1、由食物消化、吸收而來;

  2、由肝內存儲的糖原分解而來;

  3、由脂肪和蛋白質轉化而來:

  在人體內,糖類、脂肪和蛋白質之間可以互相轉換,由脂肪和蛋白質轉化為糖類的過程稱為糖異生。

  血糖的去路包括:

  1、氧化轉變為能量;

  2、轉化為糖原儲存於肝臟、腎臟和肌肉中;

  3、轉變為脂肪和蛋白質等其他營養成分加以儲存。

  人體調節血糖的重要器官包括:

  1、肝臟:通過儲存和釋放葡萄糖來調節血糖;

  2、神經系統:通過對食物,對糖類的攝取、消化、利用和儲存的影響來調節血糖,也能通過內分泌系統間接影響血糖。

  3、內分泌系統:分泌多種激素調節血糖。

  肝臟、神經和內分泌系統共同合作,維持血糖的穩定。

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發布於 2023-02-21 23:18
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現在很多糖尿病人都不能定期監測血糖,有的患者甚至一年才監測一兩次,沒有症狀時乾脆就不監測,這類患者約佔到糖尿病患者的90%左右。其實,糖尿病人應該提高自我保健意識,不僅要定期監測“手指血糖”,還要測量“糖化血紅蛋白”,只有這樣才能反映近三個月來的平均血糖水平。 誤區一:不上醫院、無症狀就不測血糖 很多糖尿病患者去醫院測了血糖後才發現血糖控制不好。當醫生問起有沒有定期監測血糖時,很多“糖友”都表示
發布於 2023-01-06 04:22
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1、飲食量大: 一些1型糖尿病人因工作等眾多原因,養成了暴飲暴食的壞毛病。圖一時之快,完全不顧及自己身體的感受,這樣口福是滿足了,可身體其他器官可就受苦了。所以,專家提醒1型糖尿病人遇到自己喜歡吃的東西,一定要有節制。 2、外傷感染: 病毒感染、有創傷或手術,感染髮熱,嚴重精神創傷,嘔吐,失眠,生氣,焦慮,煩躁,勞累,以及急性心肌梗塞等應激情況可使血糖迅速升高,甚至誘發糖尿病酮症酸中毒。 3、情
發布於 2023-03-14 21:36
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發布於 2022-10-18 18:19
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1、菠菜:又稱菠菱菜、鸚鵡菜,味甘,性涼。具有養血止血,下氣潤燥的功效。菠菜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素A原、維生素B、維生素C、粗纖維、鈣、磷、鐵等微量元素,菠菜葉中含有一種類胰島素樣物質,其作用與動物體內的胰島素非常相似。2、黃瓜:又名刺瓜,味甘,性寒。具有清熱利水,止渴解毒的功效。黃瓜含有葡萄糖、半乳糖、甘露糖、果糖、多種氨基酸、維生素A原、維生素B、維生素C、鈣、磷、鐵
發布於 2023-02-01 14:22
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一:食物多樣化,谷薯是基礎 任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養素,平衡膳食必須由多種食物組成,才能滿足人體各種營養需要,達到合理營養、促進健康的目的。主食應粗細搭配,副食應葷素搭配。主食帶給人很多益處:提供豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素和礦物質;主食體積大,增加飽腹感,對控制體重有利;主食所含的澱粉被人體消化後,要經過複雜的代謝過程,最終轉化為葡萄糖,可以避免低血糖反應,又不會使血
發布於 2023-04-14 07:58
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1.控制總熱量:糖尿病的飲食中比較關鍵的是要控制攝取的食物總量,來維持患者的體重在一定的範圍呢,儘量不要導致營養不良的情況。一般老年,每日攝人熱量在1500~1800千卡,胖人宜減少到1200~1500千卡。其中碳水化物佔總熱量60%左右,相當於主食300~400克。粗雜糧中的糖類分解較緩慢,適於糖尿病人。 2.膳食纖維和維生素要充分:膳食纖維和維生素是人體所不可缺少的一部分,而且它還可以降低人
發布於 2023-05-17 21:28
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發布於 2023-05-19 15:22
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發布於 2023-05-28 10:06
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概述 目前市場上銷售的血糖儀有很多,讓人眼花繚亂不知道如何選購,對需要用血糖儀進行檢測的患者來說,選購一臺適合自己的血糖儀是很重要的,那麼我們如何選購呢?只要掌握以下幾點就可以選出較好的血糖儀了。 步驟/方法: 1、 一看準確性。準確性是評價血糖儀是否達標的重要的一個因素。光看血糖儀測量值是否同時靜脈抽血的測量值相近還遠遠不足,還要看血糖儀是否有較好的抗外干擾的能力。比如在較高或較低的溫度下
發布於 2024-01-20 01:40
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