一、三叉神經痛的患者需要在生活中注意護理面部，因為護理好面部，是可以有效的減輕患者的痛苦的，包括較多方面，如天寒外出時，戴好口罩或圍巾以避免冷風直接刺激面部，不用涼水洗臉，可用溫水代替，不開窗睡覺，不直接迎風走路等。做好面部保暖，可減少對三叉神經的不良刺激，以減少發作。
二、三叉神經痛的護理需要注意飲食調理：常因咀嚼動作誘發疼痛的患者，應吃半流質或流質食物，如瘦肉末粥、雞蛋湯、菜湯、牛奶等，患者在平日裡應多吃軟質食物，如麵條、稀飯等，避免吃辛辣刺激性、過硬或過熱的食物及海鮮類產品。值得注意的是，患者每餐都應做好葷素搭配，以補充機體所需營養成分。
三、患者在生活中洗臉的時候動作最好要輕，這樣可以有效的避免刺激三叉神經，好需要患者在進食、說話、剃鬚、咀嚼等動作要輕要慢，儘量避免刺激位於鼻翼、口唇等部位的扳機點，便會減少發作。
四、其他的方面：患者不宜過度勞累，合理安排作息時間，最好不要熬夜，要保證充足的睡眠，平日裡儘量保持輕鬆愉悅的心情，減少情緒的異常波動並避免過度緊張，適當參加體育鍛煉，以有氧運動為主，如散步、慢跑、保健操等，且運動時動作要輕慢。
