概述
咽喉炎現在在一些上班族的身上非常的常見，由於這種疾病並不會帶來多大的疼痛，因此有很多人並不重視，其實咽喉炎患病之後只要多家注意還是能夠緩解病情的。嚴重的咽喉炎如果沒有及時治療很容易導致患者的氣管發生病變，秋天作為比較乾燥的季節，患者不注意飲水和預防，這個期間，咽喉炎的症狀會有一定程度的加重，影響患者正常的生活工作規律。
步驟/方法：
1、 晝夜溫差太大以及不能及時的添減衣服都會使患者的身體承受一定細菌的感染，咽喉炎的患者更是如此，秋季溫度變化較大，不注意對咽喉的保護會導致咽喉部位的腫痛，甚至引起扁桃體的發炎症狀。
2、 刺激性較強的食物本身就會對咽喉產生不利的影響，患者應該注意在飲食方面適當的進行控制，夏季的時候不要吃過多的燒烤，飲酒、抽菸方面都應該有所控制才能夠緩解自己的病情。
3、 季節的交替很容易導致人體感染細菌，在夏季向秋季過度的這個時期，咽喉炎的患者應該注意多喝水，多吃一些含有豐富維生素的水果和蔬菜，控制對肉類的食用，辛辣以及太酸的食物儘量控制攝入量。
注意事項：
多多的增加平時的運動，增強自身的免疫力對於預防對抗各種疾病都是有好處的，秋季是細菌多發的時期，咽喉炎患者更應該增強自己的體質。
