發布於 2023-02-27 17:49

  產褥期變化最大的是子宮,子宮復舊是產後母體恢復的一個重要標誌。子宮復舊主要體現在子宮肌纖維縮復,子宮變小及子宮內膜再生。一般產婦於分娩後第1天,子宮底在臍下l~2橫指,子宮重約100克,以後每日下降約l.2釐米。在產後1~2天,下腹部會鼓起一個球形發硬的小包,而且陣陣作痛,這是子宮復舊過程中的生理現象。子宮一般在10~14天縮入盆腔,從下腹部就摸不到子宮了。到產後6周時,子宮可恢復到正常大小。

  分娩後子宮頸鬆弛、充血及水腫,呈紫色,子宮頸壁薄,皺如袖口,l釐米厚,3~6釐米長。18小時內很快縮短,變硬,恢復至正常形狀。宮頸外口第3天時能容兩指,12日時容一指,內口關閉。產後4周子宮頸恢復正常大小。因分娩時的損傷,初產婦子宮頸外口由原來的圓形而變成橫裂,形成子宮頸前後唇。

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概述 生了孩子以後,要坐月子,使子宮儘快恢復,因為子宮影響將來的健康狀況。因此,在產後一星期內宜多吃肝臟類,可以將懷胎十月沉積在子宮內的廢物完全排出體外。這樣使得子宮恢復真空狀態,荷爾蒙分泌自然特別活躍,對血液和淋巴液循環也有幫助,這樣便會讓產婦的面貌新鮮潤澤,皮膚擁有如少女般光澤且富有彈性。 步驟/方法: 1、 生完小孩之後要臥床休息14天—→除了吃飯和上廁所之外,其餘時間均以臥床為佳,利
發布於 2022-10-06 18:24
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正常情況下,女性盆腔內生殖器官由各種韌帶及盆底支持組織維持其正常位置。在妊娠期,隨著胎兒的生長髮育,母體各個系統均會發生一系列適應性變化,而以生殖系統變化最大,尤其是子宮,其容積和重量分別增加至孕前18倍和20倍左右;固定子宮韌帶也相應地變軟、伸長。 分娩後,子宮開始復原,約在10天左右可降入骨盆內,但需6周才能恢復正常大小。而固定子宮的韌帶,因孕期的過度伸展,比孕前略鬆弛。陰道及盆底支持組織,
發布於 2023-05-08 23:45
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坐月子吃西瓜好嗎?西瓜是夏季解暑的最佳水果之一,也是人們夏季必備的水果之一,不過產後夏天坐月子吃西瓜好嗎?首先,目前的醫生都建議產後媽媽們多吃一些蔬菜及水果,這樣可以預防產後便秘,雖說水果是要吃,但是也不能亂吃,特別是選擇母乳餵養的媽媽,在吃之前一定要先了解此水果或者蔬菜的性質,過涼的食物不宜坐月子媽媽食用。 坐月子吃西瓜好嗎?按照上述說法,我們要先了解西瓜的性質,然後再看適不適合產後坐月子的媽
發布於 2023-02-27 17:02
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坐月子最早可以追溯至西漢《禮記。內則》,距今已有兩千多年的歷史,稱之“月內”。傳統坐月子民俗鼓吹,“坐月子不能喝水,只可以飲酒”、“坐月子不洗頭”等,使得許多正在懷孕,或是剛生產的婦女神經緊張!其實坐月子應該從懷孕時開始,可分為健康飲食、充分休息及情緒協調三方面。平日應注意飲食起居的小細節,如:不吹冷風或食用生冷的食物、多攝取富含鈣及鐵的食物、減少不正確的姿勢、避免過度勞累、保持心情愉快等。 從
發布於 2023-02-27 16:56
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並在術後24小時完成第一次換藥。提醒產婦注意的是,在坐月子期間要保持傷口的清潔乾燥,不要隨意塗抹自認為有效的藥物,不要經常碰觸傷口,如發現傷口有異常應及時回醫院就診。 2、會陰護理。因為生產,在坐月子期間產婦會有很多惡露排除體外,所以會陰的清潔工作很重要。如果處理不當,很容易產生細菌感染,導致婦科疾病。建議孕婦每次便後都要用清洗外陰,洗具要專用,並且每次用後都要消毒。 3、子宮護理。通過按壓產婦
發布於 2024-07-09 15:54
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俗話說,一孕傻三年,從懷孕到生產,再到月子裡,都對外界的事物一無所知,跟不上時代的步伐,這時候上網的好處就體現出來了。 產婦在月子裡,除了好好休息以及給寶寶餵奶之外,也要適當的做一些利於身心健康的活動,比如看看報紙、電視等,也可以上上網,和同樣在坐月子的媽媽們聊一聊媽媽經,能夠有效的舒緩情緒,避免產後抑鬱症的發生。 另外,在月子期間上網,還可以瞭解當下的時事變化,對日後重返職場也有一定的幫助。
發布於 2023-03-25 15:29
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在正常的妊娠過程中,胎兒以及胎盤娩出以後,子宮就要有所恢復,胎盤剝離的創面完全癒合大概需要六週的時間,因此我們就把產褥期定到產後的六週,也就是說從胎兒娩出以後到產後的六週這個時間叫做產褥期,民間俗稱產婦坐月子。 剖宮產坐月子要多久?一般來說,跟順產相比,剖腹產恢復的相對要慢點,最少要坐月子四十五天比較好,平時要多補充營養,傷口不能發汗,最好是40天以後再開始活動,這樣有利於身體的恢復,尤其是不能
發布於 2023-05-29 11:42
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老人一般講究說做月子要戴帽子,其實就是為了防止頭部吹風。因為孕婦生產完後身體還處於虛弱期,全身的毛孔也張開著,所以這個時候吹風就比較容易落下頭疼的毛病。 其實,產後注意避免頭部受寒即可,不一定非要戴帽子。產婦產後抵抗力差,易受風寒,因此要注意寒溫得當,洗頭後及時用熱風筒吹乾頭髮,嚴防風、寒、暑、熱乘虛而入。戴厚厚的帽子出汗更多至浸溼頭髮,而溼發起居往往導致頭部血管遇冷收縮,引發頭痛。 產後是否需
發布於 2023-06-18 07:29
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坐月子天數應具體到42天 傳統上人們將產後一個月稱為“坐月子”,但實際上,經過一個月的調整,身體許多器官並未得到完全的復原。比如,子宮體的回縮需要6周時間才能恢復到接近非孕期子宮的大小,胎盤附著處子宮內膜的全部再生修復也需6周;產後腹壁緊張度的恢復也需要6周到8周的時間。如在此期間新媽媽乾重活,就容易患上子宮下垂等疾病。 所以,坐月子並不是一般人所說的30天,而是42天。 溫馨提醒 坐月子的目的
發布於 2023-03-18 07:38
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1、傷口護理。剖宮產的女性在手術後,為了保護傷口和止血,醫生會讓紗布和透氣紙膠帶覆蓋創面,並在術後24小時完成第一次換藥。提醒產婦注意的是,在坐月子期間要保持傷口的清潔乾燥,不要隨意塗抹自認為有效的藥物,不要經常碰觸傷口,如發現傷口有異常應及時回醫院就診。 2、會陰護理。因為生產,在坐月子期間產婦會有很多惡露排除體外,所以會陰的清潔工作很重要。如果處理不當,很容易產生細菌感染,導致婦科疾病。建議
發布於 2023-05-29 11:35
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