發布於 2023-03-25 15:29

  俗話說,一孕傻三年,從懷孕到生產,再到月子裡,都對外界的事物一無所知,跟不上時代的步伐,這時候上網的好處就體現出來了。

  產婦在月子裡,除了好好休息以及給寶寶餵奶之外,也要適當的做一些利於身心健康的活動,比如看看報紙、電視等,也可以上上網,和同樣在坐月子的媽媽們聊一聊媽媽經,能夠有效的舒緩情緒,避免產後抑鬱症的發生。

  另外,在月子期間上網,還可以瞭解當下的時事變化,對日後重返職場也有一定的幫助。

  需要注意的是,新媽媽們在月子期間還是要多休息,這樣能夠讓身體恢復得更快一些,上網的時間要儘可能的短一些,避免輻射對身體造成不好的影響。

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坐月子,是為了能夠讓產婦們有一個復原的時間,避免產後下地活動落下一系列的病根子,所以產婦們在月子期間首要問題就是養好身子,如果是因為閒得發慌了想上網來打發時間,那麼就要注意電腦輻射帶來的影響了。 因為媽媽們在生完寶寶後,身體是非常虛弱的,這時候的抵抗力也十分的差,完全無法抵抗電磁輻射帶來的危害,對皮膚和身體各個器官都很不好。 並且坐月子的時候一直坐著長時間上網,很容易導致腰痠背痛,進而落下月子病
發布於 2023-03-25 15:36
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坐月子能上網嗎?有些朋友說坐月子不能上網主要考慮到的是電腦有輻射,無論是對健康還是皮膚都不太好。就算是上網也不能長時間,坐久了也會引起腰痠背痛的。而且產後媽媽的每個器官都比較脆弱,眼睛也一樣需要多多休息。書、電視和電腦不能長時間地看,最好不要連繼看書或電腦超過半小時,感覺眼睛乾澀的話就要讓眼睛休息。就算睡不著,也可以閉目養神,不要亂滴眼藥水。 坐月子能上網嗎?坐月子可適當上網,隨著產婦身體的日漸
發布於 2023-03-25 15:23
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網蟲們最忍不了的是啥?自然就是不能上網了,即便是在月子期間,只要身體稍稍恢復一點兒,就想著上上網,看看最近發生的趣事兒!不過媽媽們要注意了,坐月子期間雖然可以上網,但一定要注意掌握好時間。除此之外,還需要注意: 1、相比臺式電腦,筆記本電腦的輻射更小一些,所以建議媽媽們需要上網的話,最好選擇筆記本電腦。 2、上網的時候電腦的聲音不要開太大,一來減少對自己的刺激,二來避免影響寶寶睡眠。 3、上網時
發布於 2023-03-25 15:43
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坐月子期間,媽媽們每天想必是閒得發慌了吧,不是吃就是睡,再不然就是逗逗寶寶,接著就是糾結上不上網的問題了。而且現在不僅可以電腦上網,還可以手機上網,比以往是方便了許多,那麼坐月子可以用手機上網嗎? 坐月子時,媽媽們可以適當的使用手機,因為手機輻射是很小的,但也同樣不要玩太長時間,建議不超過15分鐘。每次使用完手機後休息半小時,長時間使用手機會對眼睛有影響。月子期間眼膜很脆弱。 如果是單純的用手機
發布於 2023-03-25 15:49
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水果中含有維生素等成分,對人體的好處有很多。其中,西瓜也受到很多產婦的歡迎。那麼產婦吃西瓜有甚麼好處呢?分娩過程中,許多產婦有精神緊張,產程延長、失血出汗、周身疲勞、胃腸蠕動減弱、食慾不振、大便秘結等現象,這時吃些西瓜不但可以補充水分、增加糖、蛋白質、無機鹽、維生素等營養的攝入量,刺激腸蠕動,促進大便通暢,因此還可以增加乳汁分泌,並有助於術後產婦的傷口癒合。除以之外,產婦吃西瓜的好吃還有: 1、
發布於 2023-08-11 07:30
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1、適當的活動可以加強子宮的收縮,促進子宮回覆原位,還可以促進子宮內膜的修復及惡露的排出,加速傷口癒合。並能防止子宮脫垂等產後疾病。 2、適當活動可促進膀胱功能恢復,利於產後排尿,防止泌尿系統的感染 3、產婦需要更多的營養,胃腸功能正常才能保證營養素的正常吸收。適當的活動對於促進胃腸蠕動、恢復胃腸功能、防止便秘、痔瘡的發生都有益。 4、產後如長久臥床不動,很容易造成下肢靜脈炎和血栓的形成,所以產
發布於 2023-03-10 00:31
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孕婦坐月子的時間至少一個月,甚至更多。從理論上說,坐月子時間這麼漫長,這個期間看電視,不僅可以舒緩產婦情緒,保持良好心情,還能收集信息,開闊視野,也有助於產婦日後重返職場。 而中國傳統所講的坐月子,主要是不能受風受寒,所以很多關於坐月子的建議都是防止受風寒的。所以,對於長期坐在家裡的產後女性朋友們,看電視不失為一種放鬆娛樂的方法。
發布於 2023-06-21 05:44
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產後一個月對於媽媽和寶寶來說都特別重要,此時的飲食是要謹小慎微的,可根據產後的週數來安排食譜,因為產婦在此期間每一週身體都會發生較大變化。 產後第一週:補品以喝“生化湯”與“四物湯”為主,一天約服用一帖,目的為幫助產婦生新化瘀的功能。 生化湯材料有全當歸、川芎、桃仁、乾薑等,生化湯是產後方,歸芎桃草酒炮姜,消瘀活血功偏擅,止痛溫經效亦彰。有化瘀生新,溫經止痛的功效。中醫認為,婦女產後淤血不去,新
發布於 2024-05-15 06:36
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每次上網不要超過一個小時,避免眼睛、身體疲勞。 上網的時候聲音不要太多,一來減少對自己的刺激,二來避免影響寶寶睡眠。 上網時,對著電腦的距離不要太緊,減少電腦輻射、減少對寶寶產生影響。 在網上跟朋友交流時,不要發生不愉快的事情,以免影響心情,避免產後抑鬱。 不要看刺激性的內容,比如一些傷害的、驚悚恐怖的內容。 上網之後,最好洗臉、洗手、拍拍身上衣服。減少對皮膚的傷害,也減少對寶寶的影響。 坐月子
發布於 2023-01-18 10:16
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產褥期變化最大的是子宮,子宮復舊是產後母體恢復的一個重要標誌。子宮復舊主要體現在子宮肌纖維縮復,子宮變小及子宮內膜再生。一般產婦於分娩後第1天,子宮底在臍下l~2橫指,子宮重約100克,以後每日下降約l.2釐米。在產後1~2天,下腹部會鼓起一個球形發硬的小包,而且陣陣作痛,這是子宮復舊過程中的生理現象。子宮一般在10~14天縮入盆腔,從下腹部就摸不到子宮了。到產後6周時,子宮可恢復到正常大小。
發布於 2023-02-27 17:49
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