發布於 2023-03-25 15:43

  網蟲們最忍不了的是啥?自然就是不能上網了,即便是在月子期間,只要身體稍稍恢復一點兒,就想著上上網,看看最近發生的趣事兒!不過媽媽們要注意了,坐月子期間雖然可以上網,但一定要注意掌握好時間。除此之外,還需要注意:

  1、相比臺式電腦,筆記本電腦的輻射更小一些,所以建議媽媽們需要上網的話,最好選擇筆記本電腦。

  2、上網的時候電腦的聲音不要開太大,一來減少對自己的刺激,二來避免影響寶寶睡眠。

  3、上網時,對著電腦的距離不要太近,眼睛距離屏幕最好保持60釐米,否則會出現視力疲勞,最終導致視力下降的問題。同時還能減少電腦輻射。

  4、在網上跟朋友交流時,不要發生不愉快的事情,以免影響心情,引發產後抑鬱。

  5、不要看刺激性的內容,比如一些傷害的、驚悚恐怖的內容。

  6、上網之後,最好洗臉、洗手、拍拍身上衣服,減少對皮膚的傷害,也減少對寶寶的影響。

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坐月子能上網嗎?有些朋友說坐月子不能上網主要考慮到的是電腦有輻射,無論是對健康還是皮膚都不太好。就算是上網也不能長時間,坐久了也會引起腰痠背痛的。而且產後媽媽的每個器官都比較脆弱,眼睛也一樣需要多多休息。書、電視和電腦不能長時間地看,最好不要連繼看書或電腦超過半小時,感覺眼睛乾澀的話就要讓眼睛休息。就算睡不著,也可以閉目養神,不要亂滴眼藥水。 坐月子能上網嗎?坐月子可適當上網,隨著產婦身體的日漸
發布於 2023-03-25 15:23
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俗話說,一孕傻三年,從懷孕到生產,再到月子裡,都對外界的事物一無所知,跟不上時代的步伐,這時候上網的好處就體現出來了。 產婦在月子裡,除了好好休息以及給寶寶餵奶之外,也要適當的做一些利於身心健康的活動,比如看看報紙、電視等,也可以上上網,和同樣在坐月子的媽媽們聊一聊媽媽經,能夠有效的舒緩情緒,避免產後抑鬱症的發生。 另外,在月子期間上網,還可以瞭解當下的時事變化,對日後重返職場也有一定的幫助。
發布於 2023-03-25 15:29
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坐月子期間,媽媽們每天想必是閒得發慌了吧,不是吃就是睡,再不然就是逗逗寶寶,接著就是糾結上不上網的問題了。而且現在不僅可以電腦上網,還可以手機上網,比以往是方便了許多,那麼坐月子可以用手機上網嗎? 坐月子時,媽媽們可以適當的使用手機,因為手機輻射是很小的,但也同樣不要玩太長時間,建議不超過15分鐘。每次使用完手機後休息半小時,長時間使用手機會對眼睛有影響。月子期間眼膜很脆弱。 如果是單純的用手機
發布於 2023-03-25 15:49
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坐月子,是為了能夠讓產婦們有一個復原的時間,避免產後下地活動落下一系列的病根子,所以產婦們在月子期間首要問題就是養好身子,如果是因為閒得發慌了想上網來打發時間,那麼就要注意電腦輻射帶來的影響了。 因為媽媽們在生完寶寶後,身體是非常虛弱的,這時候的抵抗力也十分的差,完全無法抵抗電磁輻射帶來的危害,對皮膚和身體各個器官都很不好。 並且坐月子的時候一直坐著長時間上網,很容易導致腰痠背痛,進而落下月子病
發布於 2023-03-25 15:36
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每次上網不要超過一個小時,避免眼睛、身體疲勞。 上網的時候聲音不要太多,一來減少對自己的刺激,二來避免影響寶寶睡眠。 上網時,對著電腦的距離不要太緊,減少電腦輻射、減少對寶寶產生影響。 在網上跟朋友交流時,不要發生不愉快的事情,以免影響心情,避免產後抑鬱。 不要看刺激性的內容,比如一些傷害的、驚悚恐怖的內容。 上網之後,最好洗臉、洗手、拍拍身上衣服。減少對皮膚的傷害,也減少對寶寶的影響。 坐月子
發布於 2023-01-18 10:16
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剖腹產坐月子注意事項一:放鬆心態。從醫院回到家後,你不要指望自己馬上就能恢復正常。你的身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復,很多女性甚至說,她們用了長達1年的時間體力才完全恢復了。所以,你要調理好心情,做好“持久戰”的準備。 剖腹產坐月子注意事項二:請人幫忙。從醫院回到家後,沒有了醫生和護士的幫助,你需要請你的父母、公婆、其他親戚來幫助你坐月子。如果經濟上允許,也可以請月嫂幫忙。如果有必要,
發布於 2023-05-18 05:05
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1、避注意保暖,避免受寒 坐月子期間預定要注意保暖,避免受寒著涼。室內溫度為25-26℃,溼度為50%-60%,特別注意不要直接對著空調吹風,另外,坐月子期間避免接觸冷水,在深秋季節,要及時添加衣物,儘量穿長袖衫以及長褲,如果坐月子期間著涼,會影響產婦的身體康復,容易患上風溼等各種月子病。 2、勞逸結合 產後初始,產婦覺得虛弱、頭暈、乏力時,必須多臥床休息,起床的時間不要超過半小時,等體力逐漸恢
發布於 2023-05-01 08:49
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概述 我今年二十五歲,去年跟老公結婚的。婚後沒多久就檢查出來懷孕了,就從原來打工的地方辭職在家安心養胎。現在孩子已經出生了是個男孩,還沒有出月子,身體各方面恢復的都很不錯,是母乳餵養的,奶水雖然不是很多但是也夠寶寶吃。今天下午午睡起來就覺得頭疼的厲害,特別是乳房也漲疼,還很硬都不敢碰,我上網查了說這個是得了乳腺炎。坐月子得了乳腺炎怎麼辦? 步驟/方法: 1、 乳腺炎是女性的常見病和多發病,坐
發布於 2024-06-08 04:26
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概述 生了孩子以後,要坐月子,使子宮儘快恢復,因為子宮影響將來的健康狀況。因此,在產後一星期內宜多吃肝臟類,可以將懷胎十月沉積在子宮內的廢物完全排出體外。這樣使得子宮恢復真空狀態,荷爾蒙分泌自然特別活躍,對血液和淋巴液循環也有幫助,這樣便會讓產婦的面貌新鮮潤澤,皮膚擁有如少女般光澤且富有彈性。 步驟/方法: 1、 生完小孩之後要臥床休息14天—→除了吃飯和上廁所之外,其餘時間均以臥床為佳,利
發布於 2022-10-06 18:24
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一、產婦的個人衛生 傳統上認為:產褥期不能洗澡、不能洗頭,怕因此受風受涼留下病根。實際上這種認識是不合理的。 1、“月子”裡產婦的會陰部分泌物較多,每天應用溫開水清洗外陰部。勤換會陰墊並保持會陰部清潔和乾燥。惡露會在大約產後4個星期至6個星期乾淨。 2、一般產後一週可以洗澡、洗頭,但必須緊持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。6周後可以洗淋浴。 3、居室內經常通風,室內溫度
發布於 2024-05-15 06:22
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