發布於 2023-02-27 23:21

  目前經常游泳作為健身方式的人士越來越多,還有些少年兒童經常參加游泳訓練,對於身心健康有很大的好處,但是前面說過的游泳耳的發生率也增高了。過去有人在游泳的時候使用非脫脂棉或者棉花包黃豆把耳道眼塞上,預防游泳耳,現今可以很容易買到專用的游泳耳塞,大可不必使用前面那種比較原始的方法。不過經常有人問,游泳時用游泳耳塞到底是不是有好處?
  理論上說應該是有助於預防游泳性外耳道炎和中耳炎的,但是其中還有個人習慣因素,耳塞的材料和設計製作也區別很大。比方說運動員擔心使用耳塞之後可能會影響比賽時候的聽覺,所以不願意使用;有些耳塞很便宜,大概只有幾元錢,但是材料比較硬,塞進耳後會引起疼痛,可能用久了反而會損傷耳道;有些耳塞使用之後不光阻隔聲音而且會覺得有些悶;柔軟和貼耳比較舒服的耳塞可能價格又比較貴。
  不過如果經常發生游泳性中耳炎的病人,如果不願意放棄游泳運動,購置使用游泳耳塞,我們覺得對於預防疾病應該還是有一定的作用的。
  至於游泳專用的鼻夾,使用的人更少。原因在於許多泳勢都倡議鼻在水下呼氣,口在水上吸氣,而且鼻夾使用的舒適度也不夠滿意,夾的時間長,可能會引起鼻痛。但是如果練習在水中翻跟頭的花樣游泳或者跳水、潛水等,理論上使用鼻夾可以預防鼻腔進水引起的鼻竇炎和嗆水經咽鼓管途徑導致的中耳炎。

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