概述
最近我看我舅媽經常愁眉苦臉的,我就問她怎麼了,問完才知道,原來我妹妹前段時間看東西離遠了看不清,然後好好休息一段時間後又能看清了,可是最近又看不清楚了,原來妹妹患上了假性近視,於是我告訴了舅媽一些治療假性近視的方法,舅媽也按照我說的做,現在妹妹的假性近視也好了很多,今天我就跟大家分享一下到底怎麼治療假性近視。
步驟/方法:
1、 我們都知道啊,大多數的假性近視其實是由於眼疲勞引起的,多減輕疲勞是近視眼恢復的一個重要手段。我們可以找一處有綠色的草地或者樹木的地方,儘可能往遠的地方眺望,就可以慢慢恢復。
2、 還有一個很重要的一點,就是在燈光較強程度下看書燈都是導致假性近視的主要原因。所以一旦確定我們患上了假性近視,我們要保持正確的學習姿勢,多加以休息,這對緩解假性近視有幫助。
3、 還有最後一點,就是假性近視患者應該多參加體育活動。這是因為呢,在運動的時候眼睛一直在追尋著目標,這樣可以促進眼睛血液循環,睫狀肌不斷地來回放鬆和收縮,減輕眼睛疲勞。
注意事項:
使用藥物來治療同樣也可以改善眼睛睫狀肌調節能力。如果有看東西不清的,就需要及時的正規醫院檢查,然後及時地配對正確的眼鏡防止度數進一步下降。