概述
由於現在的高科技越來越發達，就會產生很多的電子產品，當人們面對這些電子產品的時候就會導致近視眼的發生。所以大家在平時生活裡一定要養成良好的生活習慣，一定要注意用眼衛生問題，你千萬不能夠過度用眼，不能太過勞累。在平時生活裡一定要多掌握保護眼睛的知識。那麼我們就來了解一下，近視眼病因在生活中會有哪幾種呢？
步驟/方法：
1、 近視眼與飲食習慣有關。如果病人在平時生活裡經常吃一些辛辣刺激的食物，經常吃油膩的食物，經常吃太過鹹的食物，可能會發生近視眼。所以在平時生活裡一定要有合理的營養搭配，要多吃水果蔬菜，同時還要補充一定的蛋白質。
2、 近視眼與用眼習慣有關。如果病人在平時生活里長期的面對電腦面對手機這些電子產品的話，眼睛就會變得疲勞，而且會受到一定的損傷。久而久之就會發生近視眼，所以大家在平時生活裡不能過度用眼。
3、 近視眼與遺傳因素有關。如果家族有近視眼病史，有很可能會導致下一代也出現近視眼。如果夫妻雙方都有高度近視眼，那麼很可能導致下一代也會出現高度近視眼，所以這也是大家值得注意的常識。
注意事項：
大家在平時生活裡一定要有良好的生活習慣，一定要注意個人衛生問題。平時一定要有合理的作息時間安排，要做到早睡早起，不能長期熬夜工作，儘量避免近視眼的發生。
