發布於 2023-03-01 15:11

  天氣開始變冷,不少愛美的女孩紛紛穿上了各式各樣的高筒皮靴。但長期穿高筒皮靴可能會給健康帶來麻煩。女性在享受著靴子帶來的美麗的同時,一些疾病也接“踵”而來。有些女孩長期穿高筒皮靴後,小腿下1/3處出現了輕度腫脹和小腿肚外側疼痛,甚至足背處也感到疼痛,此外,還有可能發生跟腱周圍炎、腱鞘炎和腳氣病等。 這些病症統稱為“皮靴病”。

  引起皮靴病的主要原因是:皮靴偏小、靴腰過緊、靴跟過高等使足背和踝關節處的血管、神經長時間受到擠壓,造成足部、踝部和小腿處的部分組織血液循環不良。同時,由於高筒皮靴透氣性差,行走後足部散發的水分無法及時消散,這就給厭氧菌、黴菌造成了良好的生長和繁殖環境,從而易患足癬和造成足癬感染。另外由於高筒皮靴的靴跟都比較高,女性在穿的過程中,腳部受力不均勻,長期擠壓,也可能造成雞眼等腳部疾病。

  為避免高筒靴所造成的危害,骨科專家認為鞋跟的高度以3釐米為佳,高筒皮靴的靴腰不宜過緊。未成年少女不宜穿高跟皮靴,如果一定要穿,回家後應及時脫掉皮靴換上便鞋,以改善足部的血液循環。此外,旅行時不適合穿高筒靴,晚上臨睡前用熱水洗腳,可以消除足部疲勞。經常穿靴子或者高跟鞋的女性,到了晚上,要換上輕便的拖鞋,然後用熱水泡一泡疲勞的雙腳,如果有可能,可以放一些當歸、紅花溫經通絡,不僅可以舒緩、減輕腳部疲勞,而且對女性的一些婦科病也有好處。平時,如果有時間,也可以自己做一些簡單的足部按摩。

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發布於 2023-03-18 05:35
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現代人身體或多或少都有些小疾,但很少有人認識到這些小疾大多數是由於不良的生活習慣造成的。痔瘡就是最明顯的疾病之一。臨床顯示,多數的痔瘡患者都是由於不良生活習慣而誘發的。以下可能會誘發痔瘡的不良生活習慣你中了幾點? 不良穿衣習慣引發痔瘡 很多女士都非常愛美,豐乳蠻腰是最佳追求,現代塑身衣、束腰等成為流行選擇。然而,有研究顯示,這些穿著習慣抑制了本可以調節排便活動的副交感神經,導致大腸分泌的消化液減
發布於 2024-06-23 11:24
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發布於 2022-12-12 18:30
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但這樣的奶茶往往會對人們的身體健康產生非常惡劣的影響,不僅會阻礙性激素的合成,還會影響男性的精子質量,造成男性精子數量下降、活力受阻,甚至會影響到男性的性功能障礙,給男性的家庭生活和夫妻感情帶來很大的隱患。 女性也不宜喝太多的奶茶,特別是孕婦,喝多了劣質的奶茶,容易造成胎兒生長緩慢或是造成胎兒畸形。 市面上很多奶茶雖然口感順滑、茶香濃郁,但實際上這裡面根本就沒有甚麼茶葉成分,而是由多種添加劑混合
發布於 2023-03-23 06:00
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靴子除保暖之外,其特有的對小腿的修飾作用,也是其他配飾很難比擬的。然而,長靴女反倒是凍瘡的高發人群,嚴重得連腳趾都潰爛了,這是為甚麼呢?這得從凍瘡的發病原因找起。 凍瘡,好發於長期處於低溫環境,本身末梢血液循環較差的人群,特別是兒童、年輕女性,及餐飲服務業、與溼冷環境打交道的特殊人群更易患凍瘡。兒童本身血液循環系統發育不完善,自我保護能力弱。而女性,尤其是年輕女性,血液循環相對較差,在冬季裡喜歡
發布於 2022-11-28 05:34
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概述 無論對於男性還是女性,在生活當中都應該具有一定的防曬意識,因為陽光當中的紫外線對於皮膚的損傷還是非常大的,一方面會導致曬紅曬傷,另外一方面也有可能會導致皮膚癌。在防曬的過程當中,我們大家會選擇使用防曬霜,而防曬霜也有不同的防曬值,那麼防曬值過高容易導致皮膚過敏嗎? 步驟/方法: 1、 第1點,防曬值過高容易增加皮膚過敏的概率。因為防曬值過高的防曬霜裡面含有比較多的防曬成分,可能會刺激我
發布於 2022-12-03 05:03
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首先,應該儘量選擇純棉材質的襪子,這是因為純棉面料的吸水和透氣性都比較好,穿著舒適之餘,可以及時吸走腳部的汗水,保持腳部的乾爽。 其次,應該選擇彈性較好的襪子,這是因為彈性較好的襪子一般穿起來比較伏貼,不易造成腳部的打滑現象,穿著舒適度高。而彈性差的劣質襪子經水洗後容易變形,纖維打結,腳部在行走過程中容易與襪子產生摩擦。在這裡給大家推薦一個測試襪子彈性的小竅門:選購襪子的時候,仔細觀察襪口部分的
發布於 2023-02-25 05:29
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腳氣不算大病,但是發作起來也足以讓人坐立難安、手足無措。而且如果放任不管,導致真菌蔓延至身體其他部位,還會引發一些列嚴重的健康問題。因此,皮膚專家指出,腳氣問題不容忽視,應該防微杜漸,儘早預防和治療。 簡單四步教你學會選擇襪子 說起腳氣的預防,就不得不提及襪子的選擇。不管是女性青睞的連褲襪、絲襪、漁網襪,還是男性鍾愛的商務襪、休閒襪,選擇不當都有可能導致腳氣真菌的滋生。而襪子的選擇卻恰恰是很多朋
發布於 2024-10-14 17:16
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越來越多的研究表明,常喝含糖飲料(包括蘇打水、果汁和甜茶等)對健康有害,尤其是心血管系統。近期公佈的一項美國研究更是提醒家長們要注意,家裡的小朋友,儘量少喝含糖飲料。 這項研究提示,經常喝含糖飲料的兒童甘油三酯水平會明顯升高。而且,即便少喝含糖飲料,一年後甘油三酯水平也並未降低。 甘油三酯就是白色的肥肉部位,也是血脂的一個重要組成部分,大部分是從飲食中獲得的。其主要作用是為人體提供和儲存能量。甘
發布於 2023-03-20 23:15
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美國一項共納入15791名受試者的隊列研究顯示,在9年隨訪期間,共有271例痛風發作,其中,貧血患者痛風發生風險增加約1倍,且獨立於已知的其他危險因素、混雜因素(性別、種族、體質指數、估計的腎小球濾過率、飲酒)和臨床危險因素(冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、充血性心力衰竭、糖尿病、高血壓、使用利尿劑、血尿酸鹽水平)。論文8月20日在線發表於《關節炎研究與治療》。
發布於 2023-01-05 15:51
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