概述
在臨床上，色盲的病症是一種先天性色覺障礙性的疾病，患有這種眼病的人往往不能夠分辨出是甚麼顏色，或者是對生活中所有的顏色都分辨不出的情形，當人們患有色盲這種疾病後，常常會給患者的正常生活工作和學習都帶來非常大的不便，有時甚至造成患者的嚴重損失，比如一些孩子就不能考軍校或者是當飛行員，我們知道，色盲是很難治療的一種疾病，對人們的健康影響極大，那麼請問，我們在平時要如何預防色盲疾病呢？
步驟/方法：
1、 首先，人們在生活中的飲食一定要多吃一些含有鹼性的食物，眼睛疲勞往往是由於體內酸性物質增多，會使得角膜調節眼睛疲勞的情況發生變化，彈性和抵抗力就會下降，容易形成近視色盲。
2、 其次，患者在平時要多吃含核黃素物質的食物，核黃素物質是能保證眼睛視網膜和角膜的正常代謝和發育的炎症一種物質，平時多喝牛奶、乾酪、多吃瘦肉和蛋類食物，這些食物具有保護視網膜和預防色盲疾病發生的作用
3、 最後，患者在平時一定要多吃含鉻的食物，當我們人體內鉻含量低下時，就會導致血漿的滲透壓出現上升，導致我們的眼晶狀體也發生變化，常常造成弱視、近視的情形，所以具有人們要多吃糙米、玉米甚麼的。
注意事項：
在生活中，人們預防色盲還一定要注意飲食習慣的調整，在平時多吃一些瘦肉、奶類、蛋類、還有豆類、魚和新鮮蔬菜，這些食物都是含鈣豐富的食物，能夠有效的預防色盲疾病的發生。
