1.禁止和控制吸菸
國外研究證明,戒菸可以明顯降低肺癌的發病率,而且越早戒菸,肺癌發病率的降低越明顯。因此,戒菸是預防肺癌的最有效方法。
2.保護環境
實踐證明,空氣汙染的暴露劑量、沉降指數、煙霧指數、苯並芘等與肺癌的發病率呈正相關,因此保護環境、減少空氣汙染是降低肺癌發病率的重要措施。
3、職業因素的預防
許多職業性致癌物會增加肺癌的發病率,減少對職業性致癌物的接觸可以降低肺癌的發病率,這已是公認的。
4.科學飲食
增加飲食中的蔬菜和水果可以預防肺癌。
1.禁止和控制吸菸
國外研究證明,戒菸可以明顯降低肺癌的發病率,而且越早戒菸,肺癌發病率的降低越明顯。因此,戒菸是預防肺癌的最有效方法。
2.保護環境
實踐證明,空氣汙染的暴露劑量、沉降指數、煙霧指數、苯並芘等與肺癌的發病率呈正相關,因此保護環境、減少空氣汙染是降低肺癌發病率的重要措施。
3、職業因素的預防
許多職業性致癌物會增加肺癌的發病率,減少對職業性致癌物的接觸可以降低肺癌的發病率,這已是公認的。
4.科學飲食
增加飲食中的蔬菜和水果可以預防肺癌。