肺癌的三級預防

　　眾所周知，預防疾病的發生，要明顯好於疾病發生後再去治療。儘管在預防疾病的過程中要犧牲掉一些愛好、嗜好和一些所謂的“享受”，而且不論是社會還是個人還都要有經濟上的支出。但比起疾病所造成的痛苦，這一切都是值得的。
　　通常將癌症的預防分為三級，一級預防：是指病因預防；二級預防：主要是指早期發現、早期診斷、早期治療，提高治癒率，降低死亡率；三級預防：是指對癌症患者進行合理有效的治療，改善生活質量、延長生存期。
　　一、肺癌的一級預防
　　是病因預防，目的是防止癌症的發生。針對化學、物理、生物等具體致癌、促癌因素和體內外致病條件，採取預防措施：
　　1、空氣汙染。工業化生產所產生的煙塵、粉塵、化學性氣體，以及汽車尾氣等排入到空氣中形成了大氣汙染。人吸入後造成呼吸系統的炎症及損傷，在易感性高的一部分人肺內就形成了癌變的基礎。保護環境、改善大氣空氣質量既是政府部門責任，也需要廣大人民群眾的參與，多進行輿論監督。同時，小環境的營造也非常重要，如選用環保型室內裝修材料，加強居室內的有效通風等。
　　2、控制吸菸。已經證實，吸菸是導致肺癌的最主要的原因。應該通過多種方式來控制人們的吸菸量，如：制訂法律和相關的條例；提高煙稅和捲菸的價格，國家已經在著手在進行；加強宣傳，開展吸菸有害健康，戒菸可以防病、防癌的健康教育。在接觸石棉、粉塵等作業時要採取有效防護措施，防止細小顆粒物質進入到肺內。儘量避免接觸到無機砷化合物、氡氣、鉻等有害物質。
　　3、生活方式及飲食習慣。研究證實多種水果和綠葉蔬菜等都對肺癌具有預防作用。飲食的關鍵是要注意營養均衡，進食高蛋白、高維生素、高纖維素、適當脂肪和熱量的食物。不吃發黴變質的食物，儘量少吃煎、炸、薰、烤食物，每餐七八分飽。堅持體育鍛煉，作息時間規律，睡眠充足。
　　4、良好的心理狀態。人的沮喪、失望、消沉和憤怒等不良情緒，可以對人的內分泌系統和免疫系統形成負面影響，體內免疫細胞數量就會減少，從而容易導致細胞突變，誘發癌症。
　　二、肺癌的二級預防
　　從肺癌的臨床分期看，早期肺癌患者手術後的5年生存率要明顯高於中晚期患者。早期發現，早期診斷，早期治療在肺癌的二級預防中佔有重要地位。對於突然出現的刺激性咳嗽，痰中帶血，胸悶不適、胸痛等症狀要及早到醫院檢查。出現氣短、發熱、消瘦、聲音嘶啞等症狀時已經是肺癌的晚期。定期體檢，行胸部X線片和CT不失為一個好的檢查方法，尤其是對有肺癌家族遺傳傾向的人群。
　　三、肺癌的三級預防
　　是臨床期預防或康復性預防。其目標是防止病情惡化，防止殘疾發生。由於肺癌惡性程度高、進展快， 5年相對生存率較低。對有治癒機會的患者提供根治性治療措施，臨床上多采取綜合手段，選擇合理的、最佳的診斷和治療方案。即以手術切除肺癌、清掃淋巴結為主，輔助以化療及放療，配合以中醫中藥及免疫治療，儘早、儘快清除體內癌細胞。同時恢復肺的局部功能及恢復身體的全部功能，促進康復，提高生活質量，甚至重返社會。對無治癒希望的患者提供姑息性治療，以達到改善生活質量、延長生存期的目的。