概述
我們知道，眼睛是心靈的窗戶哦，如果人們失去了眼睛那麼就失去了五彩斑斕的世界，青光眼的病症就是一種可能導致患者失明的疾病，看不清周圍的東西，經常性的撞到東西，眼睛出現泛腫，感覺老是眼睛有一些壓迫感，而且眼睛在有時候會感覺有些脹痛情緒，摸上去眼球好像是比較的硬，現在有很多青年用眼健康方式都不注意，很多情況導致青年人患有清光眼的疾病，那麼請問，在冬季該如何預防青光眼啊？
步驟/方法：
1、 在冬季出現氣溫驟降時，寒冷的刺激常常會使人們的交感神經興奮，此時青光眼的病人的瞳孔就容易放大，引起眼壓升高的情況，導致青光眼突然就發作，患者常常會突然出現劇烈的眼脹、頭痛、還有結膜充血、血壓升高等的症狀表現，所以在冬天或者應該注意保暖。
2、 同時青光眼的患者還要保持愉快的情緒，生氣和著急，還有精神受刺激的情況，常常容易使患者的眼壓升高，引起青光眼的發作，再就是患者要合理進行飲食調節，這樣是有助於青光眼病情的恢復的。
3、 提醒青光眼的患者不要經常用手去拭擦眼睛，這動作會加大青光眼的發病率，在平時患者要堅持按摩眼球，但是按摩的動作一定要輕，不可重壓哈，同時要按醫囑定時點滴眼藥水進行消炎治療。
注意事項：
預防青光眼的發生要求人們在平時要保持愉快的情緒，不要出現生氣和著急的情況，多吃一些水果蔬菜，等一些富含纖維素的食物，保持患者的大便通暢啊。
