房事不當的男人:手yin過度、性生活過度、性興奮狀態過久、性/交未達到高潮突然中斷等。
長期坐著工作的男人:如經常坐辦公室、開車、IT人員、騎車等都可能使前列腺長時間受到擠壓,導致局 部血液循環不暢造成血瘀,引起前列腺疾病和排尿困難。
長期便秘和憋尿的男人:便秘者因直腸內積聚大量糞便,大便時使勁過大,腹壓增加,從而壓迫前列腺加重充血,也為細菌的生存提供了可能,因而容易患有前列腺炎。
長期抽菸酗酒的男人:據調查顯示,吸菸者患前列腺疾病的比率比不吸菸者高1-2倍,這是因為菸草中含有各種化合物多達1200餘種,長期酗酒者不斷受到酒精刺激,加重前列腺充血而引發炎症或加重原有病情的發展 。
吃辛辣食物的男人:大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用,食用後易引起前列腺血管擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低,並有利於前列腺寄居菌群大量生長繁殖而誘發急性前列腺炎,或使慢性前列腺炎症狀加重。
不注意保暖的男人:雖然局部過熱、排汗不暢易致細菌感染引發前列腺炎,而忽視保暖也是引起前列腺炎的重要原因。因為前列腺部位如果能保持適宜的溫暖環境,前列腺和精道的腔內壓力就會降低,平滑肌纖維就會鬆弛,輸精管口阻力會減小,前列腺引流就會通暢。
熬夜的男人:熬夜是前列腺的“笑面殺手”,作息無度、睡眠不足,抵抗力下降,再加上前列腺反覆充血,對前列腺健康的威脅不言而喻。