1.你應該吃甚麼女性流產後，身體比較虛弱，又有出血的經歷，所以應該吃一些補血的食物，如紅棗、烏頭等。女性流產後，子宮腔也需要護理和保暖，所以女性應該吃一些溫熱的食物，如紅棗、大蒜、生薑等。另外，女性應該補充蛋白質，多吃肉、蛋等。
2.不該吃的東西女性流產後，應注意不要吃生冷、冰涼的食物，這對子宮腔的恢復非常不利。這類食物有螃蟹、蝸牛、河蚌等。也不能吃刺激性的食物，如辣椒、煙、酒、胡椒等。也不能吃不健康的食物，如燒烤、油炸食品等。
3、最後，做完人流的女性要知道，在恢復期要吃清淡的食物，要吃乾淨、衛生、充分煮熟的食物。不吃不乾淨的食物和其他不應該對身體有好處的食物。流產後需要注意的不僅僅是飲食問題，還需要從其他方面注意。最重要的是保持清潔，不要在流產後患上婦科炎症。
