概述
怎麼今天總是感覺眼睛非常的疲勞，非常的難受。早上起床的時候突然眼前一片漆黑，感覺甚麼都看不到似的，緊緊的感覺能看到手一樣，突然間眼前如有圓的黑影遮住，正中央的事物感覺都看不清，兩旁的事物也感覺有些模糊不清，家人陪我去了一趟醫院，檢查過後醫生說是眼底出血，這樣的症狀嚴不嚴重，我要如何去治療，現在非常的害怕，又該怎麼辦？
步驟/方法：
1、 患者不要有過多的心裡壓力，不要有太多的擔心，這樣的病症及治療過程是很緩慢的。患者要多配合醫生的囑託，要多聽從醫生的建議。多喝一些白開水。可以更好的提高眼部乾澀的作用。
2、 患者要多注意自己的飲食。不可食用一些辛辣的食物。多食用一些新鮮的瓜果蔬菜。比如一些柑橘一類的水果，還可以食用一些如龍眼，蓮子心，紅棗等類的乾果。這樣可以提高眼睛的明亮度。
3、 患者要注意不可以長時間坐在電腦旁玩電腦，不可以長時間的看書玩手機。不可長時間地目不轉睛的看一些書。患者可以看一些綠色的植物和明亮鮮豔的事物，這樣可以更好的緩解視力疲勞。
注意事項：
患者要多注意自身的飲食情況。多食用一些新鮮的水果。多飲用白開水。多食用一些如蓮子心，龍眼紅棗類的東西，這類食物有著提高眼裡明亮的作用，不要長時間的熬夜。不要長時間坐在電腦旁玩電腦。
