概述
關於懷孕流淚的問題眾說紛紜，我以個人經驗談一下我的看法，首先要正確對待流淚。孕期，準媽媽的情緒會受到很多影響，有時候甚至有點神經質，敏感，最重要的是缺乏安全感，所以當情緒達到一定程度無法釋放的時候，眼淚自然而然就落下了。當然也不排除眼部病變的可能。所以要正確看待懷孕時期流眼淚的問題，然後才能找出原因，對症下藥。
步驟/方法：
1、 首先孕期的時候，要多瞭解一些孕期保健知識，不僅是對自己負責，更是對寶寶負責，當出現不良情緒時，給自己多一點暗示，儘量剋制，或者尋求其他途徑積極處理並迅速解決。同時準爸爸也應該多抽出時間陪伴。
2、 孕期因為情緒導致的崩潰，是一種內心壓力的釋放，有時候哭出來會比悶在心裡要舒服的多，你舒服了，肚子裡的寶寶自然就會呼吸順暢，所以正常的流眼淚是不會影響到寶寶，反而會教會寶寶如何排解壓力。
3、 雖說哭泣是排解壓力的最直接方式，但是長時間的抑鬱，哭泣就會導致整個人處於一種低迷狀態，這是一種不健康的生活方式，所以孕期要學會充實自己，多參加一些媽媽課堂，多交流心得體會。這樣對你和寶寶的成長都有幫助。
注意事項：
除此，還要特別注意，孕期流眼淚也可能是身體機能出問題，比如上火，發炎，所以要及時去正規醫院進行眼科化驗，以免耽誤治療。祝好孕！
