概述
我是一名學生,學習正忙,每天都晚睡早起。熬夜學習,特別累。眼睛也總感覺乾澀發熱,疼痛。還有流眼淚。媽媽帶我去眼科醫院查看了一下,說我的視力也開始下降了,看東西也確實是模糊不清。醫生開了眼藥水,用了一段時間有所緩解。但是過幾天,又開始感覺眼睛發熱,流眼淚,也是好睏。媽媽告訴我別再熬夜學習,可是要想好好保持我的成績,還是要熬夜學習的。那我的眼睛流眼淚愛睏,視力下降怎麼辦呢?
步驟/方法:
1、 眼睛發熱好睏流眼淚就是由於平時用眼過度疲勞,造成了眼疲勞。要用眼藥水緩解眼疲勞,效果好。要選擇防腐劑量少的眼藥水。對眼睛刺激性小的眼藥水。可以有效緩解眼疲勞。不要經常熬夜。
2、 平時要注意保護好眼睛,一定要注意休息,不要經常用眼過度。眼睛流眼淚發熱愛睏就是眼睛過度使用,不注意休息造成的,視力下降,同樣是如此。平時多做眼保健操,眼部周圍護理按摩。
3、 用眼衛生也很重要。平時可以多擦拭眼睛,不要讓細菌感染眼睛,不然會引起發炎。眼睛流淚愛睏就是經常熬夜的症狀。只要改變作息時間,早睡早起就會感覺眼睛有明顯的作用,視力也會恢復正常。
注意事項:
不要經常熬夜,看電視,或者在光線暗的條件下看書學習。都對視力不好的影響。平時多吃含有對眼睛好的食物,動物肝臟是最好的選擇。多做眼保健操,眼部護理按摩。