溼疹比較常見,是由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎症性皮膚病,一般認為與變態反應有一定關係。 中醫稱溼疹為溼瘡、浸淫瘡,並對不同部位的溼疹進行了形象的闡述,如對耳部的溼疹稱為旋耳瘡、陰囊溼疹稱為繡球風、手部溼疹稱為鵝掌風。是真是個可大可小的皮膚疾病。
溼疹飲食宜忌
人類的食物品種極多,一般可分為植物類、動物類、礦物類,在近代的食物中還經常應用一些化學合成的食物如糖精、醋酸、枸櫞酸(檸檬酸)、香精、合成染料等。這些食物可引起食物的變態反應,從而導致溼疹的產生。所以對於溼疹患者一定要注意飲食。
溼疹患者尤其建議多吃的食物:多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利溼食品;溼疹患者應吃涼性水果:如香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子。溼疹患者應避免吃的水果:杏仁、栗子、核桃、榴蓮、桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠蘿、桂圓、芒果、草莓、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果少吃,以免病情“火上加油”,給病情來個嚴重的惡化。
可預防溼疹的蔬菜:苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛溼止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、溼疹等病症;番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸,維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸,鈣、磷、鐵及番茄鹼等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用維生素C;番茄鹼有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治療溼疹可起到止癢收斂的作用。
韭菜內含胡蘿蔔素、維生素B、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛溼的功效,故韭菜汁外搽可治溼疹;芹菜內含豐富的纖維、維生素B2及維生素C,還有大量的礦物質、微量元素、芹菜具有化溼、利溼等功效,可有效防治溼疹的復發。
其他生活飲食方面的建議:
(1)儘量少用肥皂,不用鹼性大的肥皂。除用適用嬰兒的擦臉油外,不用任何化妝品;
(2)不穿化纖、羊毛衣服,以柔軟淺色的棉布為宜,衣服要寬鬆,不要穿蓋過多;
(3)為避免抓破皮膚髮生感染,可用軟布鬆鬆包裹雙手,但要勤觀察,防止線頭纏繞手指;
(4)頭皮和眉毛等部位結成的痂皮,可塗消過毒的食用油,第二天再輕輕擦洗;
(5)在溼疹發作時,不作預防接種,以免發生不良反應。