發布於 2023-03-10 10:21

  立夏後,晝夜溫差大,記者近日在某醫院的呼吸內科看到擠滿了看感冒的病人。“都說感冒不吃藥一個星期就好了,我這已經兩個星期了,還不好,咋感覺夏天感冒比冬天還難好。”一位病人唸叨說。“夏天確實容易感冒,加上天氣本來就熱,感冒後感覺特別難受。”河南中醫學院一附院呼吸內科主任醫師杜保榮說。為啥夏天容易感冒還不容易好,平時又該怎樣預防呢?

  天氣溼熱人貪涼感冒易得不易好

  “夏天天氣熱,空氣溼度大,再加上大家愛吹風扇、吹空調、洗涼水澡,外熱內冷,是夏季易患感冒、不容易好的主要原因。”杜保榮說。

  另外,夏天白天時間長,睡眠時間相對減少,天氣悶熱易出汗,人的運動量也相對減少,這些都會導致免疫力降低,也是感冒容易侵襲的原因之一。

  “感冒了不要亂吃感冒藥,不但不要亂吃消炎藥,中藥也要對症吃。”杜保榮特別強調說,感覺感冒是小病,不用上醫院,亂吃藥也是很多人感冒好不了的主要原因。

  他告訴我們一個很簡單的方法來辨別夏天最常見的兩種感冒:暑熱感冒,顧名思義是“熱”,所以通常會發燒、口乾、嗓子疼,舌苔和鼻涕都發黃;而暑溼感冒就是通常所說的“熱傷風”,是溼熱天氣中受涼導致的,通常表現為頭暈、頭痛,還經常有消化道症狀,比如腹脹、腹瀉等。對於暑熱感冒,可以喝清熱解毒類藥物,而暑溼感冒最對症的就是藿香正氣水。“消炎藥的話,一定要查了血象高再用,不然用了也沒用。”他再次強調。

  喝薑湯、捂汗都會加重病情

  “患感冒要往醫院跑好幾趟,實在麻煩。都說冬吃蘿蔔夏吃薑,夏天感冒的時候,自己熬點薑湯喝是不是有效呢?”在杜保榮的門診室裡,另一位感冒病人問。

  “薑湯對夏季感冒不僅沒有效果,而且可能令感冒越治越重,千萬不能喝。”杜保榮提醒說,因為夏季感冒多數不是由風寒所致,“姜”的作用主要是去除腸胃寒溼,對因“熱”引起的夏季感冒無效,喝了只會適得其反。此外,蓋被子“捂汗”的手段對付冬季感冒有效,也是夏季感冒的大忌,因為夏季感冒本身由熱引起,“捂汗”過程中出汗再多,也不會起到退燒的效果。

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姜性辛溫,主要作用是疏風趨寒解表,除腸胃寒溼,對風寒感冒效果較好。而對於因“熱”引起的風熱感冒,喝了不僅不會退熱,反而會使熱症加重。 夏天得了感冒,要注意清熱解暑。暑溼感冒者可以用藿香正氣水緩解病情,暑熱感冒則可以喝一些清熱解毒的藥物。適量吃一些綠豆、西紅柿也可以起到消暑作用。特別要注意的是,夏季不能因為解暑降溫而貪涼,所以既要防暑又要防寒。用薄荷、菊花等清熱的食材泡茶,對夏季感冒有一定預防作用
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發布於 2023-01-01 11:36
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孕婦感冒喝薑湯是可以的,對孕婦和胎兒無礙,不過要適量。 薑湯的主角是生薑。生薑,既可作烹調佐料,也可供藥用。雖然不是包治百病,卻也是一味良藥,對多種疾病具有預防和治療作用。生薑味辛、性微溫,入肺、胃、脾三經,入肺經外能發汗,內能化痰,入胃經又善溫中止嘔,因此生薑具有發汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,對治療感冒非常有效。 不過需要提醒的是,對於一般人群來說,薑湯都是適用的,陰虛內
發布於 2023-06-25 21:33
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治傷風感冒:夏季人們為了躲避炎熱,習慣吹風扇、開空調,甚至露宿戶外,很容易引起外感風寒。如果能及時喝上1碗紅糖薑湯,將有助於驅寒解熱,或用薑湯泡足亦可收到同樣的療效。 消夏解暑:中醫認為,生薑能提神醒腦。夏季因中暑昏厥不省人事時,用薑汁1杯灌下,能使病人很快醒過來。對一般暑熱,表現頭昏、心悸及胸悶噁心的病人,每天適當吃點生薑也大有裨益。 治腰肩疼痛:盛夏酷暑難熬,有些人喜歡沖涼水澡或者露宿戶外,
發布於 2023-06-25 21:53
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感冒了,趁熱喝碗薑湯,蓋上被睡一覺,出一身汗病就好了。然而,專家告訴我們,感冒有風寒,風熱之分,並不是所有的感冒都適合用喝薑湯捂汗的方法來治療。 中醫認為,感冒是由人體感受自然界中的邪氣引起的,人體內的正氣為抵禦邪氣而奮起抗爭,正邪交爭,人就會出現發熱、惡寒、頭痛等症狀 ,這類症狀又叫做表證。 根據病人的感受和病邪性質的不同,中醫將感冒分為風寒感冒和風熱感冒兩種 ①風寒感冒多是由於風寒之邪外襲,
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對於一般人群來說,薑湯都是適用的,陰虛內熱及邪熱亢盛者忌食。假如怕吃藥物對胎兒產生副作用,孕婦感冒喝薑湯是可以的,生薑屬藥食同源,對孕婦和胎兒無礙,另外薑湯可加入紅糖,對孕婦更有利。但薑湯只適用於外感風寒初期,如果是熱性的感冒或發燒就不適合了。 薑湯的主角是生薑。姜,既可作烹調佐料,也可供藥用。雖然不是包治百病,卻也的確是一味良藥,對多種疾病具有預防和治療作用。生薑味辛、性微溫,入肺、胃、脾三經
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發布於 2024-11-07 13:33
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