概述
我前幾天也不知道是怎麼了,老是想喝水,不喝就覺得口比較幹,但是喝多了,嘴巴還是覺得幹,可肚子卻飽的要命,飽的連飯都不想吃了,後來才知道是得了口乾的病,居然還有這病,也讓我碰到了,我這幾天找了些可以緩解的方法,現在好些了。
步驟/方法:
1、 可以在口乾的那幾天,在溫水裡放點鹽,然後用棉籤蘸生理鹽水,把它塗在口腔內,可以來回的使用,這樣可以幫助分泌唾液,幫助治療和緩解口乾的。
2、 還可以在喝的水裡,加入幾片新鮮的檸檬,就用鮮檸檬切片就可以,通過喝檸檬水,檸檬汁有刺激涎腺分泌作用的食物,可以緩解口渴的症狀,檸檬水喝了對身體還是不錯的。
3、 也可以每天做一碗烏乾菜湯,很簡單,就是在水裡放入一些烏乾菜,然後進行煮,煮開後,就可以喝了,喝烏乾菜湯也是可以幫助緩解口乾的,夏天喝特別好。
注意事項:
平時的時候可以多吃水果之類的,在飯前飯後要經常用液體來溼潤口腔,這是能緩解口腔乾燥的一個比較簡單的方法。