口乾雖不算大病,可原因極為複雜,有病理性口乾病:主要是原發病變表現的口腔乾燥。如干燥綜合徵是由皮膚、眼和口腔乾燥切合病關節炎或其他結締組織病症的慢性病;糖尿病、感冒鼻塞、肺結核、貧血和甲亢等都有明顯口乾表現。
這些必須首先對原發性疾病進行治療效果才好;生理性口乾症:多見於中老年人,由於唾液稀少或缺乏而引起口乾舌燥。是因口腔腺體萎縮,唾液分泌減少所致。因人而異采用相應口乾症食療方法。
口乾症食療原則上飲食幹稀結合,儘量多喝湯湯水水,不宜過鹹,減少口乾,避免辛辣及油膩,多吃酸味的新鮮蔬果,如山楂、話梅、杏、獼猴桃、草莓等。他們都含豐富的粗纖維,須充分咀嚼,可有效刺激唾液的分泌,但胃病或胃酸過多者慎食。吃完棗後將棗核含在嘴裡,也可促進唾液分泌。