概述
一般說來,口臭還算不上病,不會給人身體帶來多大的傷害,卻由於其症狀的特殊性,又會嚴重影響人們的社交活動和引起心理疾病,因此怎樣預防口臭就顯得尤為重要了,我寶寶之前有此症狀時醫生給的建議是:預防勝過治療。意思是說做好日常的預防工作,比病急再投醫好得多。所以朋友們,你們千萬要做好兒童感冒口臭的預防工作。今天給大家分享口臭怎麼辦?
步驟/方法:
1、 口臭很多時候啊,就是由於腸胃功能紊亂導致,也就是消化不良,最好在平常吃一些有助於消化的東西,比如蘋果、檸檬、生菜等等,可以將一些果蔬混合起來吃,沙拉是比較好的選擇。
2、 飲食要有規律。多吃蔬菜水果,粗細搭配,不挑食,不偏食,不暴飲暴食。吸菸、飲酒、喝咖啡以及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食物,或嗜好臭豆腐等具有臭味食物的人,也易引起口臭。
3、 花生來去除口臭哦。將花生的紅衣或者皮直接去掉。然後倒入開水中不斷地燉直到花生完全軟了,吃起來鬆鬆粉粉的,吃花生喝水一般保持3天就好,老人說經常飲花生水是可以除口臭的。
注意事項:
生活中多清水可令口腔保持溼潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引起的厭氧細菌造成的口臭。