概述
大家都知道，口臭症狀是生活中比較常見的一種現象，由於它會給患者的日常社會交際帶來了許多的尷尬，還會給患者的心理造成影響。口臭導致的原因有幾個，可以是食物在口裡面的殘留，還有就是口腔疾病導致的。對於食物殘留可以通過少吃該食物處理，但是對於口腔疾病就要治療了。下面就給大家介紹一些食療的方法吧，可以通過吃一些水果來預防減輕哦。
步驟/方法：
1、 第一個，就是雪梨了。因為梨中含有豐富的維生素A、B、C、D、E和微量元素碘，不僅可以幫助器官排毒、淨化，而且還可以幫助緩解消化不良、便秘等症狀，有效的減少了因廢氣物堆積產生的口臭症狀表現。
2、 第二個，就是火龍果了。因為火龍果含有豐富的維生素、花青素、水溶性膳食纖維等有益物質，這些物質不僅可以加強胃腸對食物的消化和有效吸收，而且還可以減少廢氣物堆積從而產生的口臭。
3、 最後一個就是柚子了。在柚子的物體中含果膠物質，其可以降低低密度脂蛋白，不僅可以幫助心血管系統的健康運轉，而且還可以增強胃腸的蠕動功能幫助排便，從而減少因廢棄物堆積產生的口臭症狀。
注意事項：
所以如果得了口腔疾病而導致的口臭，平日多吃以上的幾種水果是可以有效減輕口臭的程度的。但是如果嚴重的口臭還是需要醫生的治療了。
