概述
這段時間總是感覺嘴唇比較幹,每天都喝水,但就是沒有改變。慢慢的,嘴唇還出現了脫皮現象,而且是一層一層的脫。整個嘴唇看起來特別難看,而且自己看著都難受。感覺嘴唇更幹更緊了,總是想用舌頭去舔。去醫院做了檢查,醫生說是唇炎,現在在治療中。朋友說唇炎在天氣乾燥的時候是容易出現的,讓我平時多注意一些。秋冬季節是唇炎的多發期嗎?
步驟/方法:
1、 唇炎是一種唇部的綜合性炎症,秋冬季節由於天氣乾燥,是很容易導致唇炎發生的,所以這時要多注意唇部的護理,可以用一些潤唇膏,能保持唇部的溼潤,並要多喝點水,可以防止唇炎的發生。
2、 唇炎是很容易反覆發作的,在治療期間要避免食用辛辣或是有刺激性的食物,如辣椒、胡椒,麻油、姜等。要多吃一些清淡的飯菜為好,且要多吃些綠色蔬菜以及新鮮的水果,可以有很好的改善作用。
3、 在天氣乾燥的季節,可以多吃一些高蛋白的食物,如瘦肉、牛奶、魚類、蛋類等,主食最好選擇粗糧為好。另外,還要避免菸酒的攝入,並養成良好的生活習慣,要有規律的生活,減少熬夜等。
注意事項:
注意要使用質量好的唇膏,不要使用劣質唇膏,也不要盲目地去做紋唇等。平時還應改掉咬唇、舔唇等習慣,少吃一些油炸的食品,多吃些有營養的食物。