專家研究認為,人類的健康狀況,60%與生活方式有關,而在生活方式這個大的範疇中,飲食因素又佔了絕大部分。科學家對乳腺癌發生率高的美國居民的飲食構成與乳腺癌發生率低的中國居民飲食構成的對比分析發現,總脂肪每人每日消耗量,美國人是中國人的2.5倍。
研究證明,肉類、煎蛋、黃油、奶酪、甜食、動物脂肪等可增加患乳腺癌危險性,而綠色蔬菜、水果、鮮魚、低脂奶製品則可減少患乳腺癌的危險性。
專家研究認為,人類的健康狀況,60%與生活方式有關,而在生活方式這個大的範疇中,飲食因素又佔了絕大部分。科學家對乳腺癌發生率高的美國居民的飲食構成與乳腺癌發生率低的中國居民飲食構成的對比分析發現,總脂肪每人每日消耗量,美國人是中國人的2.5倍。
研究證明,肉類、煎蛋、黃油、奶酪、甜食、動物脂肪等可增加患乳腺癌危險性,而綠色蔬菜、水果、鮮魚、低脂奶製品則可減少患乳腺癌的危險性。