發布於 2023-03-12 15:10

概述

甚麼是口角炎呢?口角炎就是我們平常所說的爛嘴角,在上下唇聯合處口角區發生的各種炎症統稱為口角炎。根據發病原因的不同口角炎可分為營養不良型口角炎、感染型口角炎、接觸型口角炎和創傷型口角炎等等。口角炎在臨床上表現多表現為口角區潰爛。口角炎是非常普遍的一種疾病,我們生活的周圍有好多人都有口角炎,那麼有甚麼方法可以預防口角炎的發生呢?

步驟/方法:

1、 口角炎主要是由口角區乾燥,發生炎症所引起,所以口角炎的預防要適當的多吃潤燥食物。具有潤燥作用的食物主要有百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、蜂蜜和牛奶等等,這些食物可以多吃一些。

2、 另外預防口角炎的發生,注意面部皮膚保健是非常重要的,同時要注意保持口唇清潔衛生,如果嘴唇發乾,可以適當塗一些口油,食用油等,以是唇部滋潤,防止過分乾裂,切記千萬不能用舌頭舔,這樣只能加重口乾。

3、 預防口角炎要注意飲食健康,加強營養搭配。口角炎有部分原因是因為維生素B類的缺乏,所以要多攝入維生素B豐富的食物,比如動物肝臟、瘦肉、牛奶、雞蛋等,同時要多吃新鮮的蔬菜水果,可以補充維生素。

注意事項:

多補充含鋅量高的食物可以預防口角炎的發生,因為鋅能夠參與機體代謝,如果長期服用的話還可以增加我們人體的免疫力。注意保持口角區的滋潤,不要舔嘴唇。

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