中風後應該注意哪些方面的問題？

　　中風後，患者及其家屬一般會提及：中風後應該注意哪些方面的問題？我簡單歸納一下：
　　1、改變不良的生活習慣：戒菸酒很重要；適當運動；飲食清淡（我不提倡刻意忌口，生活質量還是應該保證的。清淡飲食不是不能吃葷菜。即使是糖尿病患者，糖和水果一樣可以吃，但是有個原則很重要：每天的總熱卡一定要控制）
　　2、控制中風的危險因素：血壓應該控制在正常範圍之內，避免血壓大幅度波動，降壓藥原則上長期服用，最好選用長效降壓藥。積極控制高血糖和高血脂等。
　　3、腦梗死患者，若沒有禁忌症，應該長期服用阿司匹林腸溶片進行二級預防。用量是每天75mg-150mg，一次空腹服用，白天或晚上均可。他汀類降脂藥也提倡服用，一是可以降血脂，二是預防動脈粥樣硬化和缺血性心腦血管病。
　　4、定期複查血脂、血糖及肝腎功能。最好至少一年複查一次頸動脈超聲，瞭解動脈有無不穩定斑塊或血管狹窄等。
　　5、情緒穩定，給與關愛，避免抑鬱或焦慮。