概述
牙套對很多人來說是非常熟悉的，如果感覺自己的牙齒不整齊的話，完全可以採用這種方法來改變自己，牙套就是用個牙套子固定牙齒，起來矯正牙齒，使牙齒排列整齊。一般有牙齒畸形的孩子比較常用，比如說地包天，嚴重錯頜畸形的就要及時進行戴牙套進行矯正，要選擇舒適的，方便取下來的牙套為最好，不僅能矯正牙齒畸形，還能使牙齒美觀。
步驟/方法：
1、 糾正咬合關係，牙齒不齊導致牙齒咬合力量不均衡，不僅造成牙齒磨損，從而使牙齒更容易過早鬆動，以及脫落，而通過牙齒正畸讓牙齒排列關係，咬合關係達到正常，對牙齒起到良好的保護。
2、 戴上牙套以後，也有利於牙周清潔和健康的維護，因為通過正畸讓牙齒排列整齊後，可以讓清潔牙齒變得更加方便，不光做好了個人衛生，也可以預防齲齒及牙周病，效果是特別直接的。
3、 修補牙齒，將崩裂或縱裂的牙齒套上，再作適當的修補，使患牙恢復較正常的咀嚼功能，另外把不整齊的牙齒排列整齊，可以使牙齒咬合關係變得更加良好，有利於口腔長遠的保健和功能健康。
注意事項：
在帶牙套的過程中，要注意進行復診，有腫痛的情況，牙套有鬆動必須要告知醫生，平時還要保持牙齒的健康和清潔，早晚刷牙，進食後刷牙，不要吃硬的有粘性的食物，以免損壞牙套，也可以嚼口香糖，幫助清潔口腔，還能加強牙齒之間的咬合。
