胃火吃甚麼好 – 易康網

胃火大的人會覺得苦，有口臭。胃火大的人就會覺得苦，有口臭。"李先生說，"我的胃火大的人，就會覺得苦，有口臭"。在這一過程中，我們也發現了一些問題，比如說："我們在做甚麼？""我們在做甚麼？""我們在做甚麼？""我們在做甚麼？

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首先一定要注意睡眠有足夠時間!多喝白開水，多吃清淡食物!多吃水果青菜，不要抽菸酗酒，保持口腔乾淨，食品要多吃一點潤肺平肝的物質，要進補一些山藥，大棗，蓮子，百合，木耳，梨，胡蘿蔔，芝麻等!利尿通便，清熱解毒!確保運動量，增強體質，多做一些有氧運動，如去登山，騎自行車，打打太極，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，少帶MP3等耳機和高分貝的場所，在生活上學會“笑”，多與人交談提高自身素質，控制好自己的情緒

發布於 2022-10-09 15:03

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胃火大吃甚麼食物好

綠豆粥。古籍記載，綠豆味甘性寒，入心、胃經，消腫下氣，壓熱解毒。在炎炎酷暑，人們就喜歡在晚上煮一鍋綠豆粥，放涼之後食用，清涼解暑，即使在三伏天也讓人感覺舒服很多。感覺胃火大的朋友，不妨為自己熬一碗甘涼可口的綠豆粥吧。綠豆粥的升級版，有綠豆荷葉粥、綠豆薏米粥等，都屬於寒性食物，對減輕胃火很有幫助。甘蔗。作為常見的的一種水果，甘蔗有著它不同的一面，那就是我們只取它那甘甜的汁水。甘蔗汁含有豐富的水分

發布於 2024-05-08 06:43

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胃火旺吃甚麼水果好

獼猴桃獼猴桃性味甘酸而寒，有解熱、止渴、通淋、健胃的功效。可以治療煩熱、消渴、黃疸、嘔吐、腹瀉、石淋、關節痛等疾病，而且還有抗衰老的作用。其維生素C含量是等量柑橘中的五至六倍。近年來有報道稱：獼猴桃能阻斷致癌物質——亞硝胺合成的活性成分，阻斷率達98%，有抑制癌細胞的作用。所以，獼猴桃是滋補強身的上等果品。柚子廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥溼的作用;柚子為柚的種子，

發布於 2024-05-08 06:56

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胃火大吃甚麼食物好

綠豆粥。古籍記載，綠豆味甘性寒，入心、胃經，消腫下氣，壓熱解毒。在炎炎酷暑，人們就喜歡在晚上煮一鍋綠豆粥，放涼之後食用，清涼解暑，即使在三伏天也讓人感覺舒服很多。感覺胃火大的朋友，不妨為自己熬一碗甘涼可口的綠豆粥吧。綠豆粥的升級版，有綠豆荷葉粥、綠豆薏米粥等，都屬於寒性食物，對減輕胃火很有幫助。甘蔗。作為常見的的一種水果，甘蔗有著它不同的一面，那就是我們只取它那甘甜的汁水。甘蔗汁含有豐富的水分

發布於 2024-09-11 09:27

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胃火旺盛吃甚麼去火

綠豆粥。古籍記載，綠豆味甘性寒，入心、胃經，消腫下氣，壓熱解毒。在炎炎酷暑，人們就喜歡在晚上煮一鍋綠豆粥，放涼之後食用，清涼解暑，即使在三伏天也讓人感覺舒服很多。感覺胃火大的朋友，不妨為自己熬一碗甘涼可口的綠豆粥吧。綠豆粥的升級版，有綠豆荷葉粥、綠豆薏米粥等，都屬於寒性食物，對減輕胃火很有幫助。甘蔗。作為常見的的一種水果，甘蔗有著它不同的一面，那就是我們只取它那甘甜的汁水。甘蔗汁含有豐富的水分

發布於 2024-10-11 05:35

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吃甚麼水果可以降胃火

蘋果味道甘甜，具有止瀉、通便、助消化的作用，經常吃可以使肌膚白嫩。但由於其中含有豐富的糖類和鉀鹽，食用過多會有損心、腎健康，像冠心病、心肌梗塞、腎炎及糖尿病患者都不能多食，而中氣不足、精神疲勞的人倒可以當做滋補水果多吃一點。而像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用，但多吃卻容易造成腸胃紊亂，還能導致牙痛、痔瘡，甚至引起皮膚黃斑。因此，有胃病、胃寒的人最好少吃

發布於 2022-12-09 21:33

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胃火大怎麼辦

忌辛辣食物：俗話說的好預防勝於治療，胃火大多半是由於飲食不當導致，例如辛辣食物，酗酒，都會助火生熱，使得胃火旺盛，平時我們儘量避免使用辛辣食物，這樣就可能降低胃火。食療去火：有些食物會導致胃火上升，同樣有些食物一樣可以幫助我們降低胃火，例如綠豆粥就能幫我們降低胃火，綠豆含有豐富營養元素，有增進食慾、降血脂、降低膽固等作用，夏日喝綠豆粥可以去胃火，但身體虛寒者不要多食。補充水分：俗話說的好，水

發布於 2024-05-08 06:36

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胃火的症狀

，胃火是指胃熱熾盛化火的病變，是由於胃中火熱熾盛，胃失和降而表現的實熱證候。胃火熾盛，可沿著足陽明胃經上延，胃火證臨床表現主要是胃脘灼痛，拒按，甚則渴喜冷飲、消谷善飢，或口臭，或見牙齦腫痛潰爛，齒衄，或大便秘結，小便短黃，或舌紅苔黃，脈滑數煩熱口渴、牙疼、牙宣出血、面赤等。病因多是由於過食辛辣溫燥之品，化熱生火，或情志不遂，氣鬱化火犯胃，或邪熱犯胃，以致胃火過旺而成。本證以胃脘灼熱疼痛及實火內熾

發布於 2024-09-11 09:14

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胃火如何調理

1、隨時補充水分常喝溫水可以解決許多問題，包括冷卻體內燥熱，促進表皮迴圈，還能沖刷口腔中的細菌菌落，抑制生長，比較不會口臭。即使常呆在冷氣房的人，水分蒸發較少，一天也要喝1300左右，流汗時更要多喝。上火時適合喝檸檬水，多吃柑橘類等酸味的水果。不喜歡水淡無味，也可多喝舒緩茶飲，例如薄荷、苦茶、菊花、金銀花等花草茶。 2、提高睡眠品質睡不好會造成身體過度使用，容易上火，日夜顛倒更是大忌。從事腦

發布於 2024-10-11 05:22

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胃陰虛與胃火鑑別

胃陰虛證是指胃陰不足所表現的證候。由於胃病久延不愈，或熱病後期陰液被耗，或嗜食辛辣，或五志化火導致胃陰耗傷引起。主要臨床表現：胃脘隱痛，飢不欲食，脘痞不舒，乾嘔呃逆，口燥咽乾，大便秘結，小便短少，舌紅少津，脈細數。病機分析：胃陰虧虛，胃陽偏亢，虛熱內生，胃失和降，故胃脘隱痛，飢不欲食，脘痞不舒;虛熱內擾，胃氣上逆，則乾嘔呃逆，胃陰虧虛，上不能潤咽喉，則口燥咽乾;下不能潤腸，故大便乾結。舌紅少

發布於 2024-10-11 05:49

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