當患上前列腺增生時，會給患者的身心和身體都帶來很大的傷害。可是我們要意識到，這種病我們是可以通過自身調理加上醫生的治療治癒的，除了醫生的治療外，日常生活中我們需要注意甚麼呢?隨著小編一起來看一下吧。
一、防止感冒受涼
當天氣突然變冷時，前列腺增生患者的症狀往往都會加重，這時候患者要適時保暖，預防感冒及上呼吸道感染的發生，避免病情的加重。
二、避免久坐少動
如果患者久坐的話，很容易導致會陰部充血，使排尿困難，患者最好經常做一些力所能及的文體活動，這樣不僅能增強自身的抵抗力，還有利於症狀減輕。
三、不要忍尿憋尿
忍尿憋尿會使膀胱過度充盈，膀胱逼尿肌張力減弱，甚至發生急性尿瀦留。患者要做到有尿意即排出，夜間少飲水，以免熟睡後膀胱過度充盈。
四、少食辛辣刺激食物、忌酒、多喝水
護理前列腺增生的小竅門還包括要少吃辛辣刺激的食物，這樣能保持大便的通暢，也能減輕該病的症狀，使患者少受傷害。同時患者還不能喝酒，不然會使膀胱頸及前列腺充血而發生急性尿瀦留。該病患者還要多喝水，避免脫水，尿液濃縮易形成結石。但要注意白天飲水不限制，晚間可適量減少飲水量。
辛辣刺激性的食品，既可導致性器官充血，又會致使發生痔瘡、便秘症狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難，會大大的影響正常的生活，要避免食用這些食物。
五、不可過勞
預防前列腺增生方法還包括：不要過度勞累。如果過度勞累，就會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿瀦留。
