【紅糖艾葉煮雞蛋】
紅糖:紅糖又稱黑砂糖、赤砂糖,是著名的甜味植物——甘蔗經壓榨取汁煉製而成的紅色結晶體。它含有豐富的糖分、礦物質及甘醇酸,具有暖胃、補脾、緩肝、去瘀、活血、潤腸的作用,最適合因為子宮虛寒而痛經的女性服用。
做法:取15克艾葉,放到冷水中用大火燒開後改用小火煮15~20分鐘,撈出艾葉,打入1個雞蛋,待蛋清凝固後加入10克紅糖,煮至紅糖溶化即可。
養顏功效 食用時吃蛋喝湯,可以起到暖宮止血的作用,對治療月經不調、宮冷不孕等症有一定的療效。
【紅糖艾葉煮雞蛋】
紅糖:紅糖又稱黑砂糖、赤砂糖,是著名的甜味植物——甘蔗經壓榨取汁煉製而成的紅色結晶體。它含有豐富的糖分、礦物質及甘醇酸,具有暖胃、補脾、緩肝、去瘀、活血、潤腸的作用,最適合因為子宮虛寒而痛經的女性服用。
做法:取15克艾葉,放到冷水中用大火燒開後改用小火煮15~20分鐘,撈出艾葉,打入1個雞蛋,待蛋清凝固後加入10克紅糖,煮至紅糖溶化即可。
養顏功效 食用時吃蛋喝湯,可以起到暖宮止血的作用,對治療月經不調、宮冷不孕等症有一定的療效。