概述
前段時間見到一個很好的朋友，我們坐一起說到生育問題，我這個朋友可能是之前沒有好好的保護自己，導致現在一直不能懷孕，她也去了很多的醫院做了各種檢查，最後確定的原因是因為子宮內膜太薄，對於這樣的情況，我朋友特別的困擾，也不瞭解子宮內膜這方面的常識，其實專業的婦科醫生說，子宮內膜薄的話，是可以改善的，下面就為大家介紹一下子宮內膜薄應該吃甚麼好。
步驟/方法：
1、 女性朋友出現子宮內膜薄，主要的原因是因為體內的內分泌失調導致的，比如說，女性如果孕激素不足，或者是雌激素水平下降的話，就容易出現子宮內膜薄。也有一些女性多次做流產手術，也會發生子宮內膜薄的情況，患者如果是因為內分泌失調的話，應該通過藥物調理內分泌系統。
2、 如果是因為雌性激素低導致子宮內膜薄的話，患者可以通過飲食天然雌激素，比如說可以每天喝一杯豆漿，或者是服用一些大豆異黃酮等，這樣的飲食可以及時的補充身體所需的激素，增加子宮內膜厚度的。
3、 另外女性如果是子宮內膜薄的話，在平時還可以多吃一些羊肉，烏雞等肉類的。還有就是如果不具備生育條件一定要注意做好避孕措施，因為太多次的流產手術，以免傷害到女性的身體健康的。如果出現了問題要及時治療。
注意事項：
子宮內膜不正常會引發很多的併發症，雌激素偏低，子宮內膜薄一個明顯的症狀就是女性月經量少，而且月經間隔時間長，這樣就不容易懷孕。有的女性朋友可能伴有肥胖，以及毛髮較重。
