概述
其實懷孕期間，我們算日期應該是按周來進行的計算的，七個月也就是28周的時間，那麼這個時候已經是孕晚期了，孕媽媽這個時候注意事項要稍微比較多一點，那麼這時候最主要的還是休息和營養方面的，首先是不能太過於勞累，但是也要一定的適度活動，可以飯後散步，但是不要做一些劇烈活動，多吃蔬菜和水果，保持大便的通暢，避免用力排便。
步驟/方法：
1、 懷孕七個月了，還有一個非常重要的注意事項，那麼就是定期進行圍產保健，一定要進行定期的產檢，檢查寶寶的發育情況以及孕婦懷孕期間的一些情況。這樣才能夠及早發現問題，及時解決問題，這樣才能夠做到安全。
2、 已經懷孕七個月了，那麼這個時候寶寶的生長速度也是非常快的，那麼孕媽媽也要注意，不要太過於營養，飲食一定要清淡，因為這個時候寶寶的體重增長比較快，所以一定要控制住寶寶的體重生長。
3、 孕媽媽還要注意，在這期間一定要多喝溫開水，因為多飲水可以促進排洩，促進新陳代謝，而且對羊水也有一定的好處，但是呢注意儘量不要夜間大量飲水，因為這樣會增加夜尿，從而導致影響孕媽媽的睡眠質量。
注意事項：
懷孕到晚期各方面都要特別注意，行動要小心，飲食也要注意，懷孕期間畢竟不同於其他時候，幹甚麼事都要小心一點才好，但是如果想要順產的話也要適量的活動，這樣也有助於順產。
