概述
去斑美容來說的話一直都是女性朋友非常重視的一個問題，因為很多的女性朋友都希望自己的皮膚白白嫩嫩的，自己漂漂亮亮的這樣子的話才會顯得女性朋友比較年輕，比較有氣質，但是還是有很多的原因，讓女性朋友的臉上長一些斑斑點點之類的，斑點也是有很多種的，比如說黃褐斑妊辰斑蝴蝶斑等等，對於這些半來說的話，有外在的，也有內在的，有一些是女性朋友內分泌失調而引起的，那喝甚麼可以去斑美容呢？
步驟/方法：
1、 女性朋友的臉上如果長一些斑斑點點的話，肯定會影響到他們的形象的，而且女性朋友的臉上長斑斑點點的話也會讓女性朋友變得越來越衰老的。對於這些斑斑點點很多的女性朋友都是非常的煩惱的。
2、 所以很多的女性朋友就想著喝甚麼能夠美容去斑呢？對美容祛斑來說的話，可以用黑木耳和紅棗煮粥，長期的食物會淡化色素，但是有一些是由於內分泌失調和新陳代謝下降所導致的斑斑點點。
3、 所以女性朋友想美容去斑的話可以喝一些檸檬水。對於檸檬來說的話，是有美白祛斑的作用的，也可以用檸檬來做，面膜也是一樣可以達到美容祛斑的效果的，但是對於美容去斑來說的話最好能夠外用內調醬紫，才能讓女性朋友從內而外的美起來。
注意事項：
女性朋友平時少吃辛辣生冷刺激性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保證充足的睡眠，不要熬夜。因為女性朋友偶爾的話也是會讓女性朋友變得衰老，臉上容易長斑的，所以早睡早起，能夠讓女性朋友的皮膚變得越來越好。
