1、黑木耳大棗湯
製備：大棗20枚，紅糖10克，黑木耳10克
製備：將三物洗淨後放入鍋中加水煮湯，每天早晚各喝一次，治療女性月經推遲或因受寒引起的月經量過少。
2、益母草雞湯
準備工作。雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克，益母草30克，
製法：將雞洗淨，除去汙物和雜物，藥物放在雞腹部，然後用線縫好，放砂鍋內煮熟，取出藥渣，再加調料，分2-3次吃完。可在月經前每天服用一次，連續吃3-5天。適用於血瘀阻滯所致的月經量少、無月經及月經推遲。
3、羊肉生薑當歸湯
準備工作。當歸、生薑各10克，羊肉片100克
製作方法：將上訴材料加水同煮，煮好後加鹽，湯和肉都可以吃。適用於月經量少、經期推遲、腹中冷痛等症。
4、紅糖飲
準備材料。山楂30克，紅花15克，白酒250克
製法：將山楂、紅花導入酒中浸泡1周，每次30～45克，每日2次。對婦女月經量少，紫黑色有血塊，小腹疼痛，血塊排出後疼痛減輕罷有很好的效果。但此方應避免吃生冷食物，不要受涼。
5、山楂紅花酒
準備材料。生山楂肉50克，紅糖40克。
製作方法：將山楂用水煎去渣，加入紅糖，趁熱飲用。這個方子可以多喝幾次，這樣月經就會自己來。它更適合於月經交錯的婦女。
