發布於 2023-03-22 21:40

  適量飲用咖啡(每天不超過兩杯)對心臟和大腦有好處。富含鈣的牛奶則是令骨骼堅固的上佳飲品。

  然而把牛奶和咖啡摻在一起長期飲用,則會對肝造成損害,因為這種混合會產生一種不太穩定且難以消化的乳狀液。

  法國人是世界上飲用咖啡加牛奶最多的,不過他們當中患肝炎的人數並不比別的國家多,原來這裡面有個小竅門:要把咖啡倒在奶裡,而不要把奶倒在咖啡裡,且最好用脫脂牛奶,這樣就可以防止牛奶在你的胃裡變質。

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發布於 2023-03-12 17:26
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因為我國民間流傳著喝牛奶會“上火”的說法,因此許多人不敢喝牛奶,以致中國這個“牛奶小國”常出現鮮奶滯銷的奇怪現象。 甚麼叫“上火”?一般是指中醫所說的口舌生瘡、咽喉腫痛等“火氣上炎”的症狀,也泛指頭昏、面紅、失眠等“肝火”症狀。可是,上述“上火”症狀是其他原因所引起的,與喝牛奶毫無關係。 從牛奶的性質來看,中醫認為,牛奶味甘、性平,對身體有補益之功。《名醫別錄》說牛奶能“補虛贏,止渴”;在《千金
發布於 2024-06-17 13:39
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發布於 2024-06-02 12:11
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發布於 2024-06-14 20:54
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黨參是常用的補氣中藥,其性平、味甘,入脾、肺經,具補中益氣、和胃養血等功效,最宜用於平素倦怠乏力,精神不振,自覺氣短,稍一活動就喘促的氣虛患者,由於補氣也有助於生血,所以黨參也適用於氣血兩虛面色蒼白,頭昏眼花,胃口不好,大便稀軟,容易感冒的病人。儘管黨參的作用比人參弱,但功能基本相似,且價格遠比人參低,所以除病情危急者外,一般都可用黨參代替人參。 據分析,黨參含有多糖、葡萄糖、果糖、菊糖、蔗糖
發布於 2022-10-08 20:09
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看你怎麼喝了。用溫開水衝,每天晚上喝一杯,可以治療便秘,排毒養顏。蜂蜜味甘性平,歸肺、脾、大腸經,有潤肺止咳,潤燥通便,補中緩急,解毒等功效多吃不會上火,但是蜂蜜的潤腸效果非常好吃多容易腹瀉,夏天人本來就容易脫水血汗同源,所以我建議你,每天喝一杯,就可以了,時間看你個人而定不論甚麼花的蜂蜜都是理想的天然營養佳品,不會上火,最好每天不要超過50克。蜂蜜還有抗菌、抗(胃)潰瘍、養顏、通便的作用。
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發布於 2022-12-16 01:30
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