月經期間豐胸注意事項

　　1、愉快的心情：生理期的乳房腫痛並不代表身體的健康出現異常，所以要保持愉快的心情，輕鬆度過生理期。

　　2、注意營養搭配：處於經期的女性應該注重營養的攝取，尤其是應該多攝取含蛋白質豐富的食物，無論在何時合理搭配營養都是保證健康身體的必備條件。

　　3、用藥慎重：隨便的吃一些消除生理期疼痛的藥物，會引起內分泌紊亂，用藥時需要慎重的，特殊的時期更是如此，應該依照醫生的指導服藥。

　　4、配合胸部按摩：經期配合胸部按摩，可利於消炎，也有助豐胸。在生理週期內，適當的按摩可以促進血液循環以及淋巴循環，它能夠有效的緩解緊張，有助於消除部分組織炎症。

　　5、避免劇烈運動：女性在月經期，乳房是較敏感的，很可能會由於劇烈的運動而加重乳房的疼痛感，因此，在月經期間，要避免不必要的外傷和擠壓。

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