發布於 2023-03-24 13:47

  近年來醫學界對碳水化合物嚴重貶低,實際上是因為大部分人所吃的碳水化合物是精白穀物加油糖的不健康組合。天然狀態的全谷、雜豆、薯類含有很多植物化學物,飽腹感強,容易控制血糖反應,有利於預防糖尿病和心腦血管疾病.

  每天的主食大部分是全谷雜豆類。早餐是這樣的:綠豆麥仁都泡好了煮熟了,分成小份凍冰箱裡,鷹嘴豆煮熟了分成份凍冰箱裡。早上把它們加水煮粥,再加如入紅土豆、荷包蛋、小麥胚芽、牛奶,不經意間,一鍋好粥——七種食物加盟,再來三個無花果,15g小杏仁,90分的早餐!如果上一碟小青菜,就滿分了.

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越是經濟發達地區,生活節奏越快,而繁忙的工作很容易讓都市人忽視早餐的重要性,從而大大增加了患上肥胖、糖尿病和心腦血管等病症的幾率。營養專家指出,早餐是一天營養供給中非常重要的一環,關注身體健康就應該從營養的早餐開始。不吃早餐真的傷不起哈 越是經濟發達地區,生活節奏越快,而繁忙的工作很容易讓都市人忽視早餐的重要性,從而大大增加了患上肥胖、糖尿病和心腦血管等病症的幾率。營養專家指出,早餐是一天營養供
發布於 2024-02-15 19:50
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一、藥物因素 1、胰島素:胰島素注射過量或注射後攝食量過少而活動量相對過度,可能產生典型的急性低血糖反應。 2、磺脲類藥物:這些藥物引起低血糖的程度與藥物半衰期、代謝速度等有關。當患者有飲食減量、肝腎病變、腎上腺皮質功能不足時,即有出現低血糖的可能。 3、口服降糖藥尤其優降糖也容易引起低血糖。 二、疾病因素 1、嚴重肝病時,肝臟不能有效地調節血糖,當糖攝入不足時易發生低血糖。 2、腎上腺、甲狀腺
發布於 2022-12-12 12:38
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低血糖可造成腦細胞的損害,由於腦組織的能量代謝全部依靠血液中的葡萄糖供能,腦組織儲存的葡萄糖非常有限,僅夠維持5-10分鐘腦細胞功能,因此,當發生低血糖時,血液中的葡萄糖減少,當然進入腦組織的葡萄糖也就減少了,這種情況下腦組織非常容易受傷害,而如果低血糖昏迷持續6小時以上的話,腦細胞將受到嚴重的傷害,可導致痴呆,甚至死亡,即使在治療後腦組織也不能恢復到正常了。 低血糖還會影響心臟的功能,出現心律
發布於 2023-02-02 06:25
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1.交感神經系統興奮表現 低血糖發生後刺激腎上腺素分泌增多,可發生低血糖症候群,此為低血糖的代償性反應,患者有面色蒼白、心悸、肢冷、冷汗、手顫、腿軟、周身乏力、頭昏、眼花、飢餓感、恐慌與焦慮等,進食後緩解,如低血糖逐漸發展則可出現下列臨床表現。 2.意識障礙症狀 大腦皮層受抑制,意識朦朧,定向力、識別力減退,嗜睡、多汗、震顫、記憶力受損、頭痛、淡漠、抑鬱、夢樣狀態,嚴重時痴呆,有些人可有奇異行為
發布於 2023-03-13 22:29
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1.根據病因作如下分類 (1)胰島功能亢進性:胰島B細胞增生,腺瘤及癌瘤,如胰島母細胞瘤,功能性B細胞分泌缺陷,潛伏期糖尿病,家族性多發性內分泌腺瘤(包括胰島素瘤,垂體瘤及甲狀旁腺腺瘤等)。 刺激腎上腺交感神經興奮引起的症狀包括焦慮,震顫,心悸和飢餓等,這些症狀常是低血糖的警示信號,導致血流動力學變化包括心動過速,脈壓增大,心電圖改變,如ST段下移,T波低平及Q-T間期延長和節律失常,特別異位性
發布於 2023-03-24 13:40
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治療包括兩方面:一是解除低血糖症狀,二是糾正導致低血糖症的各種潛在原因。對於輕中度低血糖,口服糖水、含糖飲料,或進食糖果、餅乾、麵包、饅頭等即可緩解。對於藥物性低血糖,應及時停用相關藥物。重者和疑似低血糖昏迷的患者,應及時測定毛細血管血糖,甚至無需血糖結果,及時給予50%葡萄糖40~60ml靜脈注射,繼以5%~10%葡萄糖液靜脈滴注。神志不清者,切忌餵食以免呼吸道窒息。
發布於 2023-04-14 06:44
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低血糖可造成腦細胞的損害,由於腦組織的能量代謝全部依靠血液中的葡萄糖供能,腦組織儲存的葡萄糖非常有限,僅夠維持5-10分鐘腦細胞功能,因此,當發生低血糖時,血液中的葡萄糖減少,當然進入腦組織的葡萄糖也就減少了,這種情況下腦組織非常容易受傷害,而如果低血糖昏迷持續6小時以上的話,腦細胞將受到嚴重的傷害,可導致痴呆,甚至死亡,即使在治療後腦組織也不能恢復到正常了。低血糖還會影響心臟的功能,出現心律失
發布於 2024-06-05 20:50
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低血糖症狀有時誤認為與血糖無關之情形所導致的症狀,有時別的疾病也可以引起類似低血糖的症狀。例如:不尋常的壓力和焦慮,又或者心臟病發作及其它疾病引起的休克,可導致額外兒茶酚氨(catacholamines)之產生,形成與低血糖所產生的症狀相似的狀況,但不一定與血糖值有關。 血糖濃度持續降低而出現交感神經興奮性增高和腦功能障礙症群而導致致的綜合症就是低血糖休克。一般以血漿血糖濃度<2.8mmo
發布於 2023-03-24 14:07
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寶寶早餐之蝦仁雞蛋餃 食材準備:需要蝦仁少許,雞蛋一個,豬肉,蔥蒜和姜等。 製作過程:首先,需要先將蝦仁蒸熟,利用高溫蒸熟能夠殺菌,才能夠讓寶寶有更好的食用。其次,將蝦仁和豬肉以及蔥蒜等一起剁碎,儘量剁均勻,這樣才會讓餃子餡口感更好。注意根據餡料的量放入少量的鹽巴,將餡料蒸熟。接著,往鍋中放入少許的植物油,之後將雞蛋攪拌均勻,煎成一個雞蛋皮。最後,將餡料放進雞蛋皮中,包好,加熱後即可。 營養:蝦
發布於 2023-06-19 11:29
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1.空腹(禁食性)低血糖症 (1)內分泌代謝性低血糖:①胰島素或胰島素樣因子過剩,器質性胰島素分泌增多;相對性胰島素增;非胰島B細胞腫瘤性低血糖症;②抗胰島素激素缺乏。 (2)糖類攝入不足:①進食量過低、吸收合成障礙;②長期飢餓或過度控制飲食;③小腸吸收不良、長期腹瀉;④熱量丟失過多。如:妊娠早期、哺乳期;劇烈活動、長期發熱;反覆透析。 (3)肝臟疾病性低血糖症:①肝實質細胞廣泛受損;②肝酶系糖
發布於 2023-04-14 06:58
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