感冒和咳嗽時該怎麼辦

1.當發現孕婦有輕度感冒咳嗽時，不需要去看醫生，一般情況下醫生不主張使用藥物治療，輕度感冒咳嗽可以多喝涼水，可以緩解咳嗽的症狀。

2.準爸爸還可以做薑湯給準媽媽喝，兩片鮮姜放入500毫升涼開水中，煮開後放一勺紅糖，給孕婦喝。這主要是由於生薑有溫中散寒的作用，而紅糖有溫中和胃的作用。此方案適用於風寒感冒引起的咳嗽。

3、都說藥補不如食補，特別是對於孕婦等特殊人群，食療是最好的選擇方法。

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首先要分清咳嗽的性質。是屬於乾咳，還是溼咳。乾咳就是乾性咳嗽，指的是沒有痰液或痰液極少;相對的，溼咳就是溼性咳嗽，咳嗽的同時伴有大量的痰液。兩種咳嗽在治療上是有所區別的。無論是何種咳嗽，都需要大量喝水。喝水有助於新陳代謝，特別是秋天，氣候乾燥，喝水可以潤潤呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太燙的水，對呼吸道都有刺激作用，溫水最好。飲食宜清淡。像是油炸類的、辛辣刺激的都必須要忌口。魚蝦等海鮮類的

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