每天晚上睡覺前在嘴唇上抹點香油，這個方法可以保護嘴唇第二天一天不受乾裂困擾，而且孕媽也不用擔心香油會對胎兒有不良影響。此外，橄欖油、天然的維生素E也是一種較好的潤唇藥物。
準媽媽冬季護唇除了可以使用上述的方法外，還可以通過食療對付乾裂困擾：
銀耳湯
水發銀耳30克，冰糖適量。取水發銀耳30克洗淨，入砂鍋中加水燉熟，酌加冰糖調服。1日2次。適用於肺陰不足。本品有滋陰潤肺，止咳，降壓，降脂之功。風寒咳嗽及感冒者忌服。
蜜釀白梨
大白梨1個，蜂蜜50克。取大白梨1個去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食。頓服，日2次。連服數日。適用於口唇乾裂，咽乾渴，手足心熱，乾咳，久咳，痰少。
黃瓜獼猴桃汁
黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。黃瓜洗淨去籽，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機，加入涼開水攪拌，倒出加入蜂蜜於餐前一小時飲用。黃瓜性甘涼，能入脾胃經，能清熱解毒，利水。可治療身熱、煩渴、咽喉腫痛。而獼猴桃性甘酸寒，能入腎和胃經，功能解熱止渴，所以兩種合用能潤口唇。其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用，如西紅柿、柚子等。
另外提醒準媽媽們，如果嘴唇乾燥起皮，千萬別用手去撕嘴唇上起的幹皮，這樣有可能將唇部撕傷;正確的做法的是，先用熱毛巾敷3-5分鐘，然後用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再塗上維生素E。平時注意多吃水果，多喝水。
