盜汗屬“汗症”，以“入睡後汗出異常，醒後汗洩停止”為特徵。根據盜汗病人的表現，可分為輕型、中型和重型三種。下面，小編將主要的為大家一個簡單的介紹，希望對大家有一定的幫助。
排除病理性疾病外，盜汗多為陰虛所致，中醫認為“汗為心液”，若盜汗長期不止，陰津耗傷十分嚴重，應正確治療。
在食療上多吃以下滋陰補益的食物。
鴨肉：鴨肉性平，味甘鹹，能滋陰養胃，陰虛體質宜食。
枸杞：枸杞性平，味甘，有滋補肝腎、益精明目之功，尤其對肝腎陰虛的腰膝痠軟、頭暈目眩、視物昏花、耳鳴耳聾，或是肺陰虛的結核病盜汗等症有不錯的效果。
銀耳：銀耳性平，味甘淡，有滋陰養胃、生津潤燥的作用，尤其是對肺陰虛和胃陰虛者，最為適宜。
水果：如梨，梨有生津、潤燥、清熱的作用，對肺陰虛，或熱病後陰傷者最宜。
中成藥可酌情選用六味地黃丸、百合固金丸、麥味地黃丸等。
通過對於上述材料的閱讀，相信大家對於夜間盜汗的主要的一些原因有了一定的新的認識，那麼在以後的生活當中，自己就可以依據上述的材料對於有需要的時候可以有一些的幫助。
